特に初心者の方必見！ピラティス経験者が語る、プロ目線でのスタジオ紹介！
今回は、銀座エリアにあるおすすめのマシンピラティススタジオを紹介します。
ピラティススタジオを選ぶうえで特に大切なスタジオの特徴、料金、体験料、口コミなどを
総合的かつ客観的に比較して当ブログ独自のおすすめ度でわかりやすく比較しております。
スタジオのレッスン料の相場
まずは、おすすめのスタジオ紹介の前に最低限抑えてほしいレッスン料の相場について説明！
スタジオを選ぶうえで外せないのが、レッスン料
初めての方によくありがちなのが、ただ金額をみて比較すること！
これは絶対にNGです！！
それではどのような点を特に注意して比べればいいのかでいいますと、
見るべき箇所は大きく分けて2つ！
この2つでレッスン料が大きく異なります
- レッスン形式
「パーソナル（プライベート）レッスン」か「グループレッスン」か？
→パーソナル（プライベート）レッスンの方がレッスン料が高く相場は全く異なります - マシンの有無
「マシンピラティス」か「マットピラティス」か？
→マシンが使える方がレッスン料が高く、こちらでも相場は全く異なります
他にも見るべき箇所はありますが、最低限見るべき箇所はこの２つです！
それを踏まえたうえでのそれぞれの相場はこちら！
- パーソナルレッスン ＆ マシン
→月4回コースで30,000円/月～35,000円/月ほど - パーソナルレッスン ＆ マット
→月4回コースで20,000円/月～25,000円/月ほど - グループレッスン & マシン
→月4回コースで15,000円/月～20,000円/月ほど - グループレッスン & マット
→月4回コースで10,000円/月～15,000円/月ほど
※月4回コースの場合
| マシン | マット | |
| パーソナルレッスン | 30,000～35,000円/月 | 20,000～25,000円/月 |
| グループレッスン | 15,000～20,000円/月 | 10,000～15,000円/月 |
地域によって若干異なるところはありますが、ざっくりこの相場となります
銀座エリアでおすすめのピラティススタジオ
Rintosull（リントスル）
Rintosull 銀座店
東京都中央区銀座4-4-1 銀座清水ビルB2F（東京メトロ「銀座駅」B2出口より徒歩1分）
Rintosull 銀座本店
東京都中央区銀座3-3-1 ZOE銀座4F（東京メトロ「銀座駅」C8出口より徒歩2分）
Rintosull 銀座グラッセ店
東京都中央区銀座3-2-15 ギンザ・グラッセ6F（東京メトロ「銀座駅」C8出口より徒歩1分）
おすすめ度
おすすめ度：★★★★★、安さ：★★★★★
おすすめポイント
- 全国450店舗以上のホットヨガLAVAにも通える
- 都度払い3,300円～／通い放題13,800円～
- 全国相互利用OK・お得なキャンペーン
- 体験無料
マシン
あり
レッスン形式
グループ
料金
- グループ
・マシン＆ホットヨガ通い放題 18,800円/月 → 1,980円
・マシン通い放題 13,800円/月
・月4回 8,800円/月
・都度払い 3,300円/回
体験
体験料 無料
キャンペーン情報
- 通い放題 18,800円 → 1,980円（3か月）
- 入会金 5,000円 → 無料
- 登録金 5,000円 → 無料
- 水素飲み放題／安心サポート／レンタルタオル 3か月無料
※税込
口コミ
Rintosull(リントスル)の最新のリアルな口コミや評判、他の大手スタジオとの違いをまとめた記事はこちら！
「Rintosull(リントスル)の口コミは？大手スタジオと比較！」
スタジオ一覧（東京都）
渋谷店、吉祥寺店、北千住店、二子玉川店 など
the SILK（シルク）
the SILK 銀座店
東京都中央区銀座5-9-12 ダイヤモンドビル3階（東京メトロ「銀座駅」徒歩2分）
the SILK 銀座一丁目店
東京都中央区銀座1丁目5-8 Ginza Willow Avenue BLDG.4階（有楽町線「銀座一丁目駅」徒歩2分）
おすすめ度
おすすめ度：★★★★★、安さ：★★★★☆
おすすめポイント
- 清潔感ある女性専用マシンピラティス
- 手ぶら体験セット／メイクミラー・ドライヤー等アメニティ
- 有資格インストラクターが丁寧に指導
マシンピラティス
可
料金
・グループ：ライト3 ¥12,980／スタンダード4 ¥15,070／フル ¥20,680／フル（デイ）¥18,480
・プライベート：月2 ¥19,800／月4 ¥36,960／月8 ¥72,160（いずれも税込）
体験
体験料無料（期限定）
口コミ
the SILKの最新のリアルな口コミや評判、他の大手スタジオとの違いをまとめた記事はこちら！
「the SILK(ザ シルク)の口コミは？満足度が高い理由を解説」
スタジオ一覧（東京都）
新宿東口店、渋谷店、吉祥寺店、北千住店、二子玉川店 など
ピラティスK 銀座店
ピラティスK 銀座店
東京都中央区銀座1丁目6-10 上一ビルディング7F（有楽町線「銀座一丁目駅」徒歩1分）
おすすめ度
おすすめ度：★★★★☆、安さ：★★★★☆
おすすめポイント
- 清潔感×リーズナブルのマシン特化
- 体験¥0（期限定）
- 都度払いあり／キャンペーン充実
マシンピラティス
可
レッスン形式
グループ
料金
グループ
・月4回 税込¥13,420
・通い放題（フル） 税込¥16,170
・通い放題（デイ/10–15時） 税込¥14,520
・追加受講 税込¥2,200
体験
体験料無料（期限定）
キャンペーン情報
- 体験当日入会で入会金・事務手数料 無料
- 体験当日入会で マンスリーフル 15,070～16,179円 → 3,500～3,900円
口コミ
ピラティスKの最新のリアルな口コミや評判、他の大手スタジオとの違いをまとめた記事はこちら！
「ピラティスKの口コミは？大手スタジオと比較！ただ安いだけなのか？」
zen place pilates
zen place pilates 銀座二丁目
東京都中央区銀座2丁目11-15 SF銀座ビル2F（有楽町線「銀座一丁目駅」徒歩1分）
zen place pilates 銀座四丁目
東京都中央区銀座4丁目14-6 平田ビル5F（日比谷線「東銀座駅」徒歩1分）
zen place pilates 第2銀座リフォーマー
東京都中央区銀座3丁目2-10 並木ビル2F（東京メトロ「銀座駅」徒歩15秒）
zen place pilates 八重洲（徒歩圏）
東京都中央区日本橋2丁目3-21 八重洲セントラルビル6F（銀座駅徒歩圏）
おすすめ度
おすすめ度：★★★☆☆、安さ：★★☆☆☆
おすすめポイント
- 国内最大級の専門スタジオ／相互利用OK
- パーソナル／マットグループ／マシングループから選べる
- 豊富なレッスン数・各種キャンペーン
マシン
あり
レッスン形式
グループ、パーソナル
料金
- 入会金 33,000円
- マット：フリー 16,940円/月／月6 14,520円／月4 10,450円
- マシン：月8 22,880円／月4 14,520円
- パーソナル：月2 20,240円／月4 37,400円
※一部店舗で異なる場合あり／税込
体験
- マット 1,000円
- マシン 3,000円
- パーソナル 9,900円
キャンペーン情報
口コミ
zen place pilates(ゼンプレイス ピラティス)の最新のリアルな口コミや評判、他の大手スタジオとの違いをまとめた記事はこちら！
「zenplaceピラティスの料金は安い？大手スタジオと比較！」
スタジオ一覧（東京都）
渋谷、表参道、代官山、学芸大学、自由が丘 など
BDC Pilates
BDC Pilates 銀座スタジオ
東京都中央区銀座1丁目15-4 銀座一丁目ビル6F（有楽町線「銀座一丁目駅」徒歩3分）
BDC Pilates 銀座並木スタジオ
東京都中央区銀座3丁目2-12 T8銀座ビル7F（東京メトロ「銀座駅」徒歩2分）
おすすめ度
おすすめ度：★★★★☆、安さ：★★★☆☆
おすすめポイント
- 日本初のピラティスマシングループレッスン専門スタジオ
- 少人数制グループレッスン
- 講師は全員、認定指導資格保有者
少人数グループ定員
マシン
あり
レッスン形式
グループレッスン、パーソナル（プライベート）レッスン
料金
・月4回 ¥15,400/月
・追加レッスン ¥3,850
・月1回 ¥9,900
・追加レッスン ¥9,900
体験
体験料：無料
体験料：9,900円(税込)
※体験当日にご入会された方は、
①体験料キャッシュバック
②入会金(税込 11,000円)無料！
キャンペーン情報
スタジオ一覧（東京都）
表参道、渋谷、恵比寿、二子玉川、吉祥寺 など
銀座エリアのピラティススタジオ
ピラティススタジオKanoa 銀座
東京都中央区銀座1-20-15 前田山陽ビル5F（銀座一丁目駅徒歩4分）
・少人数制のマシンピラティス専門・骨格分析を基にしたオーダーメイドプログラム
・初心者からアスリートまで対応可能
TRUE PILATES TOKYO 銀座スタジオ
東京都中央区銀座4-13-11 銀座M&SビルB1F（東銀座駅徒歩1分）
・クラシカルピラティス専用マシン完備・国際認定インストラクターによる本格指導
・姿勢改善からパフォーマンス向上まで幅広く対応
Pilates Studio MUSE 銀座
東京都中央区銀座3-12-17 銀座細谷ビル4F（東銀座駅徒歩2分）
・女性専用のマシンピラティス専門・少人数制レッスンで丁寧なサポート
・体験レッスンあり
GRACE pilates & yoga 銀座
東京都中央区銀座2-12-4 アジリア銀座J’s 302（銀座一丁目駅徒歩4分）
・マシン＆マット両対応・ヨガとの組み合わせで柔軟性アップ
・女性専用・完全予約制
PLUME ピラティス銀座
東京都中央区銀座1-23-2 銀座プラザビル6F（新富町駅徒歩3分）
・完全プライベート空間・リフォーマーを使った姿勢改善プログラム
・産前産後にも対応
Reborn myself GINZA
東京都中央区銀座1-15-13 VORT銀座レジデンス1102（銀座一丁目駅徒歩2分）
・女性専用のボディメイクスタジオ・マシンピラティス×パーソナルトレーニング
・短期集中型プログラム
ELLAピラティス 銀座
東京都中央区銀座2-8-19 銀座aビル6F（銀座一丁目駅徒歩2分）
・美容と健康に特化したマシンピラティス・パーソナル＆ペアレッスン対応
・初心者歓迎
PilaFit 銀座
東京都中央区銀座7-12-5 銀星ビル3F（東銀座駅徒歩4分）
・マシン＆マット併用プログラム・少人数制で個別アドバイス充実
・姿勢改善＆ダイエット両方に対応
Forme Pilates Studio 銀座
東京都中央区銀座8-15-10 銀座ダイヤハイツ302（東銀座駅徒歩6分）
・パーソナル専門マシンピラティス・理学療法士監修の安心プログラム
・姿勢矯正・体幹強化に特化
Luxe Pilates 銀座
東京都中央区銀座7-15-8 タウンハイツ銀座406（東銀座駅徒歩5分）
・完全個室のラグジュアリー空間・リフォーマーほか各種マシン完備
・予約制で落ち着いた環境
ALICE Pilates 銀座
東京都中央区銀座3-11-16 G3銀座ビル201（東銀座駅徒歩2分）
・初心者歓迎の少人数制・美姿勢・美脚に特化したプログラム
・平日夜も営業
銀座BODY DESIGN Studio
東京都中央区銀座6-16-5 銀座昭和ビル3F（東銀座駅徒歩5分）
・マシン＆マット併用型のトータルボディメイク・管理栄養士と連携した食事指導
・ブライダル対応コースあり
Brillante Pilates 銀座
東京都中央区銀座4-10-6 銀座クワトロビル501（東銀座駅徒歩1分）
・完全プライベートレッスン・リフォーマーとタワーを併用
・短期集中から長期継続まで対応
Studio AQUA 銀座
東京都中央区銀座2-11-13 銀座歌茶喜ビル6F（銀座一丁目駅徒歩3分）
・少人数制のマシンピラティス・柔軟性向上・体幹強化に特化
・初心者歓迎、体験あり
銀座エリアのピラティススタジオの特徴とエリア別傾向
銀座エリア（中央区銀座1丁目〜8丁目・東銀座・銀座一丁目を中心に、有楽町・日比谷・京橋・新富町・築地・汐留までを含む商圏）は、都内でも特にアクセスと利便性に優れた立地です。
JR山手線・京浜東北線、東京メトロ銀座線・丸ノ内線・日比谷線など複数路線が利用でき、仕事や買い物の前後にピラティス銀座のスタジオへ立ち寄る方も多く見られます。
華やかな街並みにふさわしい上質な空間のスタジオが多い一方で、「ピラティス 銀座 安い」といった条件で探せば、手軽に始められる月額制や回数券制の施設も見つけやすいのが特徴です。
中心部エリア（銀座1丁目〜8丁目・東銀座・銀座一丁目）のピラティススタジオの特徴
ブランドショップや老舗が立ち並ぶ銀座中心部には、マシンピラティスやプライベートレッスンに特化したスタジオが多く、静かな空間でじっくり体を整えたい方に向いています。
落ち着いた照明や上質なインテリアで、自分だけの時間を楽しめる環境が整っており、姿勢改善やボディラインづくり、肩こり・腰痛の予防など、目的に沿った多様なクラスを選べます。
英語対応が可能なインストラクターを備えたスタジオもあります。
周辺エリア（有楽町・日比谷・京橋・新富町・築地・汐留など）のピラティススタジオの特徴
銀座駅・東銀座駅・有楽町駅周辺は、銀座ピラティスの代名詞ともいえるエリアで、洗練された内装や最新マシンを備えたスタジオが揃います。
マンツーマンでじっくり取り組めるピラティス 銀座 パーソナル専門店や、少人数で集中できるグループレッスンが充実しており、姿勢改善やボディメイク、肩こり・腰痛ケアなど目的に沿ったプログラムを選択できます。
東銀座では歌舞伎座近くという立地を活かし、観劇前後のリフレッシュとして利用する方や、外国人観光客に対応する英語レッスンを提供するスタジオも見られます。
銀座エリア全体の傾向
ピラティス 銀座の魅力は、どのスタジオを選んでもアクセスとクオリティが高く、自分の生活スタイルに合わせた通い方ができることです。
華やかな中心街では「自分へのご褒美」として通えるラグジュアリースタジオが充実しており、周辺エリアではコスパの良い施設や、リラックスできる落ち着いた空間も選べます。
短期集中でボディメイクを目指す方から、長期的な健康維持を目的とする方まで、銀座ピラティスは幅広い層にフィットする選択肢が豊富です。
