特に初心者の方必見！ピラティス経験者が語る、プロ目線でのスタジオ紹介！
今回は、梅田駅周辺はもちろん、梅田から通いやすいエリアも含めて、本当におすすめできるマシンピラティススタジオを22店舗厳選しました。
ピラティススタジオを選ぶうえで特に大切なスタジオの特徴、料金、体験料などを客観的な事実に基づいて比較し、当ブログ独自のおすすめ度でわかりやすく解説します。
【結論】梅田エリアで迷ったらここ！目的別のおすすめスタジオ
「記事を最後まで読む時間がない」「早く自分に合うスタジオを知りたい」という方のために、梅田周辺の主要なスタジオに基づいた目的別の案内をまとめました。
- 【ホットヨガの併用・女性専用プラン】
👉 Rintosull（リントスル）梅田店
女性専用のグループレッスンスタジオ。通い放題プランには系列のホットヨガLAVAの利用も含まれています。
▶︎ Rintosullの詳細はこちら - 【洗練された空間・美容家電も充実】
👉 the SILK（シルク）大阪梅田店
白を基調とした女性専用スタジオ。ReFaなどの美容家電を完備したパウダールームなど、美意識の高い女性に支持されています。
▶︎ the SILKの詳細はこちら - 【圧倒的な安さ・コスパ（女性専用）】
👉 pilates K（ピラティスケー）梅田店・西梅田店
30歳からの本気ボディメイクを掲げる人気スタジオ。リーズナブルな価格で音楽に合わせたスタイリッシュなレッスンを楽しめます。
▶︎ pilates Kの詳細はこちら - 【質を極める本格派・指導力重視】
👉 zen place pilates 梅田スタジオ
有資格の専門講師が多数在籍。マシン・マットの両方に対応し、身体の根本的な改善を目指す本物志向の方に最適です。
▶︎ zen placeの詳細はこちら - 【10種類以上の機器とレベル別プログラム】
👉 CLUB PILATES 南森町店
世界最大級のスタジオ。リフォーマーに加えて10種類以上のアイテムを使用し、多彩なプログラムが用意されています。
▶︎ CLUB PILATESの詳細はこちら - 1. 目的に合う種類を選ぶ（マシンかマットか）
ピラティスには大きく分けて2種類あります。現在主流となっている専用の機械を使う「マシンピラティス」は、バネが身体の動きをサポートしてくれるため、運動初心者の方や効率よく姿勢改善を目指す方に適しています。 - 2. 毎月無理なく継続できる料金プランを基準にする
ピラティスは一度で劇的な変化が出るものではなく、継続が重要です。月4回プランの場合、グループレッスンで約1万円前後、パーソナルで約2〜3万円が一般的な相場です。ご自身の予算に合わせ、毎月無理なく払えるスタジオを選びましょう。 - 3. 口コミで「予約の取りやすさ」を必ず確認する
「入会したのに希望の日時に通えない」という失敗を防ぐため、Googleマップなどの口コミで、平日夜や休日の混雑状況・予約の取りやすさを事前に確認しておくことが重要です。 - ホットヨガ「LAVA」をはじめ、暗闇キックボクシング「BurnesStyle」など系列ブランド全店との相互利用が可能
- 大型スクリーンのお手本映像と最大2名のインストラクターによる、初心者でも続けやすいセミパーソナル形式
- 月4回プラン・通い放題プラン・都度払いまで、ライフスタイルに合わせて選べる豊富な料金設定
- 体験会は無料で、入会時は「対象ブランド全店通い放題3ヶ月間1,980円」など強力なキャンペーンを実施中
- グループレッスン
・マシンピラティス&ホットヨガ通い放題プラン
18,800円（税込）/月→1,980円
・マシンピラティス通い放題プラン
13,800円（税込）/月
・マシンピラティス月4回プラン
8,800円（税込）/月
・都度払い
3,300円（税込）/回 - マシンピラティス&ホットヨガ通い放題 18,800円→1,980円(3か月間)
- 入会金・登録金 10,000円→無料
- ➀水素飲み放題
②LAVA安心サポート
➂レンタルバスタオル＆フェイスタオル
→すべて無料！(3か月間) - 👍 ポジティブなポイント
・「たくさん励ましてくれる」「説明が丁寧」といった声が多く、運動経験がない初心者の方でも安心して一歩を踏み出せる環境が整っています。
・オープン間もない店舗のため施設が非常に新しく、清潔感のある空間で気持ちよくレッスンを受けられる点が好評です。
・体験会に参加して「これから頑張ろうと思えた」という前向きな感想が目立ち、モチベーションを高めてくれる指導体制が魅力です。 - ⚠️ 注意点・ネガティブなポイント
・「スタジオによりけり」という意見もあり、他店舗に慣れている方は、梅田店独自の雰囲気や混雑具合が自分に合うか体験レッスンで確認するのが無難です。
・新しい店舗ゆえに、まだ口コミ数自体が少ないため、実際の予約の取りやすさや活気については、ご自身の通いたい時間帯でチェックしてみることをおすすめします。 - 白を基調とした洗練された内装で、20〜40代女性に人気の女性専用マシンピラティススタジオ
- 音楽に合わせた50分のグループレッスンで、運動初心者でも楽しく体幹を鍛えられる
- パウダールームにReFaのドライヤー・ヘアアイロン、フリードリンクなど美意識が上がる充実設備
- 体験はウェア・タオルが無料貸出で完全手ぶらOK。当日入会で初月会費半額のキャンペーンを実施中
- グループレッスン
・Standard4（月4回プラン）：15,070円（税込）
・Light3（月3回プラン）：12,980円（税込）
・Full（毎日1回プラン）：20,680円（税込） - パーソナルレッスン
・月2回プラン：19,800円（税込）〜 - 初月会費 → 半額（※当日入会限定）
- 入会金・登録手数料 11,000円 → 無料
- 👍 ポジティブなポイント
・「ReFaのヘアアイロンが使える」「ウェア・タオルが無料」「ウォーターサーバーあり」など、手ぶらで通えてレッスン後も綺麗に整えて外出できる設備が絶賛されています。
・「初心者でも一から丁寧に教えてもらえた」「音楽に合わせて楽しく動ける」と、初めてマシンピラティスに挑戦する方からの満足度が非常に高いです。
・2023年末オープンのため施設が非常に新しく、清潔感溢れる空間が「モチベーションに繋がる」という声が多いです。 - ⚠️ 注意点・ネガティブなポイント
・入室時間には非常に厳格で、「1分遅れただけで受講を断られた」という声もあります。時間に余裕を持って到着することが必須です。
・「説明が早すぎる」「大人数だと細かい指導が届かない」といった不満も見られるため、最初は初心者向けクラスから受講するのが安心です。
・人気店のため、希望の枠を確保するには早めの予約が推奨されます。 - 「30歳からの本気ボディメイク」をコンセプトにした、女性専用のマシンピラティス専門スタジオ
- 1人1台のマシン（リフォーマー）を使ったグループレッスンで、初心者でも正しいフォームが身につきやすい
- 脚・お尻・お腹・二の腕・背中の5パートを鍛える「TOTAL BODY MAKE」など、目的別に選べる豊富なプログラム
- 洋楽のアップテンポな音楽に合わせて動くスタイリッシュなレッスンで、楽しみながら継続しやすい
- マンスリーフル（毎日1回）
16,170円（税込）/月 - マンスリー4（月4回）
13,420円（税込）/月 - マンスリーデイ（平日15時まで毎日）
14,520円（税込）/月 - 体験当日入会特典
入会金・事務手数料（11,000円）が無料（0円）、さらに月8回プランが3ヶ月間月額3,900円になる特別キャンペーン実施中。 - 👍 ポジティブなポイント
・梅田エリアの3店舗それぞれに魅力があり、NU茶屋町の利便性、西梅田の落ち着いた雰囲気、東梅田の9階から見渡せる開放的な窓ガラスと夜景など、気分に合わせて通える点が絶賛されています。
・特に新しい「東梅田店」は、施設が綺麗で他の店舗で予約が取れない時でも「意外と空きがある穴場」として重宝されています。
・「インストラクターが綺麗でモチベーションが上がる」「音楽に合わせて楽しく動ける」と、楽しく続けられる環境が整っています。 - ⚠️ 注意点・ネガティブなポイント
・梅田店（NU茶屋町）などは超人気のため、直近の日程はキャンセル待ちになることが多いです。希望通りに通うには、東梅田店も併用するなどの工夫が必要です。
・東梅田店など一部のスタジオでは「マシンの配置上、インストラクターが見えにくい場所がある」という声もあるため、気になる方は早めに入室して見やすい場所を確保するのがおすすめです。
・しっかり体を動かして効果を出すスタイルなので、リラックス目的よりも「本格的に体を変えたい」という方に向いています。 - 世界基準の資格を持つエデュケーター（インストラクター）が在籍する、国内最大級のピラティス・ヨガ専門スタジオ
- マシン（リフォーマー）とマットピラティスの両方を、グループ・プライベートから選んで受講可能
- 全国150店舗以上の他店舗利用が可能で、自宅・勤務先の近くなど生活シーンに合わせて通える
- 男性も全店舗利用可能。年齢の上限もなく、シニア世代から始める方も多い多様性に開かれた環境
- マシングループ（1回55分）
・月4回プラン：15,400円（税込）/月
・月8回プラン：25,300円（税込）/月 - マットグループ（1回55分）
・月4回プラン：10,450円（税込）/月
・フリー（通い放題）：16,940円（税込）/月 - プライベートレッスン（1回55分）
・月4回プラン：37,400円（税込）/月
※入会時は別途、入会金33,000円（税込）が必要です。 - 体験当日入会特典
入会金（通常33,000円）が無料（0円）になります。 - 👍 ポジティブなポイント
・医療従事者や10年以上通うベテランからも支持されるほど、指導の質が高いのが特徴。「膝の痛みや坐骨神経痛が改善した」「姿勢が良くなった」と身体の根本的な変化を実感する声が非常に多いです。
・地下街「ディアモール大阪」に直結しており、雨の日でも濡れずに通える抜群のアクセス。早朝から夜遅くまでレッスンがあり、オンライン受講も選べるため継続しやすい環境です。
・エデュケーター（講師）がフレンドリーで一人ひとりの癖をしっかり見てくれるため、パーソナルだけでなくグループレッスンの満足度も高いスタジオです。 - ⚠️ 注意点・ネガティブなポイント
・「クレジットカードの返金処理に時間がかかる」「解約手続きが分かりにくい」など、事務手続き面での不満が一部で見受けられます。
・自分の身体の悪い癖に向き合い、根本から修正していく本格的なピラティスのため、エクササイズを「きつめ」と感じる方もいます。癒し目的よりも、本気で身体を変えたい人向けの環境です。 - 2007年に米サンディエゴで誕生し、世界各国で1,000店舗以上を展開する世界最大級のマシンピラティススタジオ
- リフォーマーを中心に15種類以上のアイテムを使用した、4段階のレベル分け×8つのプログラム
- 1スタジオ最大12名のグループレッスンで、プライベートレッスンも併用可能。男性も利用OK
- 500時間以上の研修を修了した有資格インストラクターのみが在籍し、安定した指導品質を提供
- グループレッスン
・月4回プラン
13,090円（税込）/月
・月8回プラン
24,090円（税込）/月
・通い放題プラン
37,290円（税込）/月 - プライベートレッスン
・1回ごと
9,900円（税込）
※入会時は別途、入会金5,500円（税込）が必要です。 - 体験当日入会特典
①入会金（通常5,500円）が無料（0円）
②月会費が永久に10%OFFになるキャンペーン等を定期実施中 - 👍 ポジティブなポイント
・「8種類のクラスと4段階のレベル分け」があり、毎回違う動きや器具を使えるため、長く通っても全く飽きないという声が非常に多いです。
・専用アプリで予約やキャンセルが簡単にでき、月間320クラス以上と枠が豊富なため「自分の行きたいタイミングで通いやすい」と好評です。
・男性も通える男女共用スタジオですが、雰囲気が良くフレンドリーなため、男性会員からも「居心地が良い」「通いやすい」と支持されています。 - ⚠️ 注意点・ネガティブなポイント
・更衣室が混み合う時間帯があるため、少し手狭に感じるという声があります。気になる方は、なるべく着替えずに済む服装で通うなどの工夫が必要です。
・ジムのようなシャワールームは完備されていないため、レッスン後にたくさん汗を流してシャワーを浴びたいという方には不向きです。
・「痛みがあるのに無理な体勢をさせられた」「週1希望なのに週2回を強めに勧誘された」と感じたケースがごく一部見受けられます。不安な点や身体の痛みがある場合は、レッスン前にしっかりインストラクターへ伝えるようにしましょう。 - 「骨膜整体®」と「マシンピラティス」を掛け合わせた独自のパーソナルセッション
- 整体で身体をほぐしてからピラティスを行うため、効率的なアプローチが可能
- 完全マンツーマン指導で、毎回のビフォーアフター写真で変化を確認できる
- 👍 ポジティブなポイント
・「整体で筋肉をほぐしてからピラティスをするため、可動域が広がり身体が軽く動きやすい」と、整体×ピラティスの相乗効果が高く評価されています。
・ビフォーアフターの写真を撮ってくれるため、「1回でも姿勢の変化が目に見えて分かって驚いた」という喜びの声が多数寄せられています。
・「トレーナーが親しみやすく、体の歪みや改善ポイントを丁寧に教えてくれる」「少しの進歩も褒めてくれるのでモチベーションが上がる」と、マンツーマンならではの丁寧なサポートが支持されています。 - ⚠️ 注意点・ネガティブなポイント
・全体的に非常に満足度が高く、目立ったネガティブな意見は現在見当たりません。強いて挙げるなら、マンツーマンのパーソナル専門かつ整体の施術も含まれるため、月額料金がエリア内の一般的なグループスタジオと比べて高めの設定である点です。
・口コミの中に「間違って別の店舗（NITTO梅田ビル店）に行ってしまった」という声があったため、初めて行く際は住所とビル名をしっかり確認しておくことをおすすめします。 - 忙しい女性でも習慣化しやすい「1回30分」の短時間パーソナルレッスン
- 完全マンツーマンのマシンピラティスとしては非常にリーズナブルな価格設定
- ウォーターサーバー無料完備など、手軽に通える環境が整っている女性専用空間
- 👍 ポジティブなポイント
・利用者から「毎回楽しく通えています」というポジティブな声が寄せられており、初心者でも無理なく楽しく継続できる環境であることが伺えます。 - ⚠️ 注意点・ネガティブなポイント
・現時点ではネット上の口コミ総数が少ないため、実際のスタジオの雰囲気や、インストラクターの指導の質などを詳しく知るには、まずは無料体験レッスンに足を運んでご自身で確かめてみることをおすすめします。 - 完全マンツーマンで、個人の悩みに合わせたオーダーメイドのレッスンを提供
- キッズスペースが併設されており、お子様連れでも安心して通える
- 大きな窓がある開放的で清潔感のある空間で、1回50分しっかり身体を動かせる
- 👍 ポジティブなポイント
・「子連れでも快く受け入れてもらえる」と、キッズスペース併設の環境がママ層から高く評価されています。
・「マンツーマンだからトレーニングしたい部位を正しく鍛えられる」「自分の体に合ったメニューを組んでもらえる」など、パーソナルならではの的確な指導が好評です。
・「1回50分のレッスンがあっという間」「終わった後は気分が明るくなる」といった声が多く、初心者でも楽しく続けられるアットホームな雰囲気が支持されています。 - ⚠️ 注意点・ネガティブなポイント
・全体的に非常に満足度が高く、ネガティブな指摘は現在見当たりません。強いて挙げるなら「楽しくて月4回では足りないと思うくらい」という声があるため、ご自身の目的に合わせて通う頻度を検討してみてください。
・キッズスペースはありますが、専任の託児スタッフによるお預かりではない場合が多いため、小さなお子様連れで利用する際は事前に状況を相談しておくと安心です。 - 初心者でも安心の少人数グループレッスンから、本格的なパーソナルまで幅広く対応
- 夜20時までレッスンがあり、東梅田エリアで仕事帰りにも通いやすい
- スタンプカードの特典など、女性が楽しくモチベーションを保てる工夫が満載
- 👍 ポジティブなポイント
・「少人数制のグループレッスンで、インストラクターが一人ひとり丁寧に姿勢を見てくれる」と、初心者でも置いていかれない安心感が高く評価されています。
・「レッスン前後で写真を撮って比較してくれるため、一回でも姿勢の変化が目に見えて分かる」と効果を実感する声が多数寄せられています。
・「東梅田から近く清潔感がある。スタンプでミニプレゼントがもらえるなど通うのが楽しくなる」と、継続しやすい環境作りが女性から支持されています。 - ⚠️ 注意点・ネガティブなポイント
・呼吸と動きを合わせるのが最初は難しく、慣れるまでは「結構きつい・しんどい」「翌日しっかり筋肉痛になった」と感じる声があります。ただ、これはインナーマッスルにしっかり効いている証拠でもあります。
・「体験で一番難しいコースを通されてしまった」という指摘が一部で見受けられたため、体験予約の際は必ず「初心者向け」のクラスを選ぶように注意が必要です。 - 「遺伝子検査」の結果に基づいた、個人の体質に合わせた効率的なオーダーメイドプログラム
- 女性トレーナーのみ在籍＆完全貸切のプライベート空間で、赤ちゃん同伴も可能
- 完全マンツーマンのマシンピラティスで、運動初心者でも段階を踏んで優しく学べる
- 👍 ポジティブなポイント
・「遺伝子検査を基にしているため、自分の体質に合ったトレーニングができ、無理なく体型改善が実感できる」と、科学的なアプローチが圧倒的な支持を集めています。
・「マンツーマンで女性トレーナーが段階を踏んで優しく教えてくれる」と、初心者の不安を取り除く丁寧な指導力が高く評価されています。
・「赤ちゃん連れでも通える完全貸切のプライベート空間」「室内が綺麗で落ち着く」と、環境面や通いやすさに対する満足度が非常に高いです。 - ⚠️ 注意点・ネガティブなポイント
・全体を通して非常に満足度が高く、目立ったネガティブな口コミは現在見当たりません。
・強いて挙げるなら、遺伝子検査を含めた本格的な完全パーソナル指導であるため、一般的なグループレッスンと比較すると料金設定は高めです。「安さ」よりも「確実な効果」や「手厚い個別サポート」を重視する方に向いているスタジオと言えます。 - 白を基調とした、清潔感あふれる可愛らしくおしゃれな内装がモチベーションを高めてくれる
- チケット購入制を採用しており、有効期限内であれば自分のペースで柔軟に通える
- 大阪駅・梅田駅から地下街を通ってすぐの好立地。雨の日でも濡れずに通学可能
- 👍 ポジティブなポイント
・「白ベースの可愛くて綺麗なスタジオで、鍵付きロッカーもあり安心して通える」と、女性に嬉しい空間作りと設備面が絶賛されています。
・「自分の体の歪みに合わせてメニューを組んでくれるので、1回でも姿勢の変化や肩こり・腰痛の改善を実感できた」と、パーソナル指導の的確さが好評です。
・「3年以上通っている」「ぎっくり首にならなくなった」など、長期継続者が多く、インストラクターの親身なサポートが信頼を集めています。 - ⚠️ 注意点・ネガティブなポイント
・「チケット制で縛りがない」点はメリットですが、一方で「予約の当日変更が重なると厳しく指摘された」「退会時のチケット処理でトラブルになった」という事務・運営面での不満が一部見受けられます。
・過去に「体験時の勧誘が強引に感じた」という声があったため、自身の希望する通い方をあらかじめ明確に持っておくことをおすすめします。 - ピラティスだけでなく、関節の可動域を広げる「ジャイロトニック」の本格指導が受けられる
- 10年以上の歴史を持つ梅田・中崎町エリアの老舗プライベートスタジオとしての安心感
- 完全予約制のプライベート空間。白を基調とした清潔感のあるスタジオで、周囲を気にせず自分に集中できる
- 👍 ポジティブなポイント
・「ジャイロトニックをきっかけに通い始めたが、説明が分かりやすく自分の体の変化を日々感じる」と、専門性の高い指導が高く評価されています。
・「清潔感に溢れ、クリンネスも行き届いていて快適。終わったあとのハーブティーも楽しみの一つ」など、ホスピタリティと居心地の良さを支持する声が目立ちます。
・「他にも色々なスタジオに行ったが、ここが一番身体が楽になる」と、長年の経験に裏打ちされた高い技術力が好評です。 - ⚠️ 注意点・ネガティブなポイント
・「完全プライベート空間」のため、詳細な住所が予約確定まで非公開となっている場合があります。初めて訪れる際は時間に余裕を持って場所を確認しておく必要があります。
・営業終了が17時と早め（※日によって変動あり）のため、仕事帰りの遅い時間帯に受講したい方は、事前にスケジュールの確認が必要です。 - ピラティスだけでなく「よもぎ蒸し」や「エステ」を併設。美容と健康をトータルでケアできる
- お子様連れでの来店も歓迎しており、完全個室で産後のボディメイクにも安心して取り組める
- 女性専用スタジオかつ少人数制のため、周囲の目を気にせずリラックスして受講可能
- 👍 ポジティブなポイント
・「体験だけで終わるつもりが、先生の明るさと分かりやすさに惹かれてその場で入会を決めた」と、インストラクターの人柄と指導力が絶賛されています。
・「産後ダイエットのために通い始め、できる動きが増えて筋肉がついたのを実感している」「子供を連れて行けるのが本当に助かる」と、産後ママからの信頼が非常に厚いです。
・「毎回違う動きを提案してくれるので飽きない」「腹筋ができるようになり姿勢も良くなった」と、確かな身体の変化と楽しさを両立している点が好評です。 - ⚠️ 注意点・ネガティブなポイント
・マンション内の一室を利用したスタジオのため、大手スタジオのような広々とした空間を期待する方には不向きかもしれません。アットホームでプライベートな雰囲気を重視する方向けです。
・人気インストラクターの枠は予約が埋まりやすい傾向があるため、特に土日や平日夜を希望する場合は早めのスケジュール調整をおすすめします。 - 臨床経験を持つトレーナーが在籍。医学的視点から一人ひとりの身体のクセを分析する質の高い指導
- 2年以上通い続けるリピーターが多く、インストラクターの明るく親身な人柄が「落ち着ける」と評判
- 完全予約制のプライベート空間。レッスンの前後で撮影する写真により、姿勢の変化を視覚的に実感できる
- 👍 ポジティブなポイント
・「2年ほど通っているが、その日の体調を見てメニューを組んでくれるので、行きと帰りでは身体の軽さが全く違う」と、パーソナルならではの効果の高さが支持されています。
・「インストラクターのしょうこさんが明るく優しく、スタジオも開放的でリラックスできる」と、空間と人柄の両面でリフレッシュできると好評です。
・産後ケアとして利用する方も多く、「産後の身体の悩みを丁寧に聞いてもらえ、確実に変化を感じられる」という声が目立ちます。 - ⚠️ 注意点・ネガティブなポイント
・営業終了が18時（日曜は16時半）と早めのため、仕事帰りの遅い時間に受講を希望する方は、週末や日中の予約を優先的に確保する必要があります。
・完全マンツーマンのプライベートレッスンのため、予約枠が埋まりやすいのが難点。特に人気の時間帯は早めのスケジュール調整が推奨されます。 - マシンピラティスに加え、シルクサスペンションやバンジーなど多様なサスペンション型ボディワークが充実
- 完全個室・マンツーマンのプライベート空間で、身体のクセに深くアプローチする本格的なセッション
- 東梅田駅から徒歩4分の好立地ながら、隠れ家的なスタジオで自分自身と向き合える落ち着いた環境
- 👍 ポジティブなポイント
・ピラティスだけでなく、シルクサスペンションやバンジーなど梅田エリアでも珍しい最新器具を組み合わせたトレーニングができ、飽きずに身体を鍛えられます。
・完全プライベート空間でのレッスンのため、周囲を気にせず産後ダイエットや徹底的な姿勢改善に集中したい方に最適です。
・知る人ぞ知る隠れ家スタジオとして、一人ひとりの悩みに対する専門的かつ親身なサポートが期待できます。 - ⚠️ 注意点・ネガティブなポイント
・ネット上の口コミ総数が少ないため、事前に詳しい体験談を調べることが難しい面があります。まずは体験レッスンでの感触を大切にするのがおすすめです。
・完全予約制かつ少人数制のため、特に土日などの人気枠は早めの調整が必要です。また、マンションタイプのため入口が少し分かりにくい場合があるので、初診時は余裕を持って向かいましょう。 - 女性専用・全員女性トレーナーによる個室型マンツーマン指導。人目を気にせず、自身の身体としっかり向き合えるプライベート空間
- 手ぶらでOK。ウェア、靴下、タオル、ミネラルウォーターに加え、トレーニング後のプロテインまで全て無料で提供される
- ベビーカーの持ち込みも可能な上、バウンサー等も完備。産後の骨盤矯正やボディメイクを目的とするママ層からも強く支持されている
- 👍 ポジティブなポイント
・「16回コースを終えて、姿勢が良くなったと周りから褒められた」「長年のO脚や反り腰が改善された」など、骨格矯正とピラティスを組み合わせた指導による目に見える変化を実感する声が非常に多いです。
・「産後の筋力の衰えを解消したくて通い始め、グラグラだった骨盤が安定した」と、産後ケア目的のママ層からの信頼が厚いです。
・「ウェアや靴下まですべて貸してくれるのが本当に楽」「トレーニング後のプロテインが楽しみ」と、充実した無料サービスによる通いやすさが好評です。 - ⚠️ 注意点・ネガティブなポイント
・「看板がないマンションの一室でオートロックのため、最初は少し入りづらかった」という声があります。到着時はエントランスのインターホンでの呼び出しが必要です。
・「人気の女性専用パーソナルのため、直近のスケジュールは予約が取りにくい場合がある」との指摘があります。計画的に枠を確保することが推奨されます。 - のびのびと育った植物と自然光に癒される、アトリエのようなオーガニックなプライベート空間
- 側弯症や身体の強い歪みにも対応。500以上のエクササイズからその人の状態に合わせて細かく構成
- 代表インストラクターの「yumi先生」による、甘やかさず着実にステップアップできる質の高いマンツーマン指導
- 👍 ポジティブなポイント
・「側弯症で身体の歪みが大きいが、細かく見てくれて肋骨の位置や重心が変わった」と、身体の根本的なバランス調整や機能改善への信頼が非常に厚いです。
・「甘やかしてはくれないが、着実にステップアップさせてくれる。2年以上楽しく続いている」と、指導力とモチベーション維持に定評があります。
・「植物が元気よく育っているおしゃれな空間で、1時間のレッスンが心身のリフレッシュになる」と、隠れ家サロンならではの居心地の良さが支持されています。 - ⚠️ 注意点・ネガティブなポイント
・営業終了が17時と早めであり、かつ月曜が定休日のため、平日の夜（仕事帰り）に通いたい方にはスケジュール調整が難しい可能性があります。
・人気の隠れ家スタジオで、代表インストラクターによるマンツーマン指導のため、予約枠が埋まりやすい傾向にあります。計画的なスケジュール確保が推奨されます。 - ヨガ、ピラティス、骨盤調整（ビューティ・ペルヴィス）の3プログラムを軸とした、全国展開の老舗スタジオならではの質の高い指導
- 広々とした開放感あるスタジオ空間。受付スタッフや講師陣が気さくで、初めての方でも緊張せずに通い始められる雰囲気
- 地下街直結でアクセス抜群。仕事帰りや買い物の合間に立ち寄りやすく、清潔感のある更衣室など設備も充実
- 👍 ポジティブなポイント
・「他のスタジオに比べてインストラクターの知識が深く、ピラティスの体の使い方も非常に丁寧」と、老舗ならではの指導の質が安定しています。
・「とにかくスタジオが広くて綺麗。清潔感があり、受付の対応も優しいため緊張せずに受講できる」と、環境面やホスピタリティへの満足度が高いです。
・「ヨガ、ピラティス、骨盤調整とその日の体調に合わせてクラスを選べるのが継続のポイント」という声が目立ちます。 - ⚠️ 注意点・ネガティブなポイント
・「レッスン前に精神的なお話や説法のような導入があることがあり、純粋に運動だけをしたい人には好みが分かれる可能性がある」という指摘があります。
・女性限定スタジオではなく男女共用のため、一部の口コミでは「男性利用者のうめき声が気になる」「プライバシー配慮がもう少し欲しい」といった意見が見られます。気になる方は、女性の多いクラスや時間帯を事前にスタッフに相談することをおすすめします。 - 最大4名までのマシンピラティス少人数制に特化。インストラクターとの距離が近く、グループレッスンながらパーソナルに近いきめ細やかな指導が受けられる
- 朝7時から夜21時までオープンしており、週42本とクラス数が非常に充実。「行きたい時間にクラスがない」という不満を解消しやすい
- 同じ中崎町エリアにある同ブランドのプライベート専門スタジオ（LA CHIC.）と組み合わせた利用も可能で、より効果的なボディメイクができる
- 👍 ポジティブなポイント
・「少人数制なので先生がしっかりと姿勢を修正（アジャスト）してくれ、毎週通うのが楽しみ」「身体のシルエットが確実に変わってきた」と、指導の細やかさと効果を実感する声が非常に多いです。
・「長年悩んでブロック注射を打っていたほどの腰痛が、通い始めてから劇的に改善し、通院の必要がなくなった」という体質の変化を報告する声が目立ちます。
・「インストラクターが気さくで話しやすく、スタジオも清潔で居心地が良い」と、空間とスタッフの人柄の両面で高く評価されています。 - ⚠️ 注意点・ネガティブなポイント
・最大4名の超少人数制のため、土日や平日の夜など、人気の時間帯の予約枠は早めに確保する必要があります。
・「最初は身体の使い方が難しく感じた」という意見もありますが、先生が一人ひとりに寄り添ってサポートしてくれるため、初心者でも安心してステップアップできる環境です。 - 完全個室の贅沢なプライベート空間。他人の目を気にすることなく、マンツーマンで自身の身体としっかり向き合える
- パーソナルピラティスとパーソナルトレーニングの回数券が相互利用可能。柔軟性と筋力を効率よく向上させ、効果を最大化できる
- 朝7時から夜23時まで年中無休で営業。出勤前や残業後でもライフスタイルに合わせて無理なく通い続けられる
- 👍 ポジティブなポイント
・「自分のクセや肋骨の開きなど、専門的な視点から的確に分析・指導してくれるため、たった1回でも姿勢改善の効果を実感できる」と指導力の高さが絶賛されています。
・「トレーニング後に身体がスッキリして軽くなる。キツすぎず絶妙な負荷で、運動が苦手でも楽しく続けられる」という声が非常に多いです。
・「トレーナーが明るく親切で、完全個室も綺麗でリラックスできる」と、空間やスタッフの人柄への満足度が高く、初心者でも安心できる環境です。 - ⚠️ 注意点・ネガティブなポイント
・梅田の中心地からは徒歩11分と少し離れており、最寄りは中津駅となります。アクセスの際はルートを事前に確認しておくとスムーズです。
・完全個室で人気の高いパーソナルスタジオのため、土日や平日夜など、希望する時間帯の予約枠は早めに確保することが推奨されます。 - 「筋膜リリース・マシンピラティス・韓国式筋トレ・痩身マシン」の4ステップを1回80分のセッションで行う、日本初の韓国式ダイエット専門ジム
- 女性専用・完全マンツーマン指導。K-POPのMVが流れる明るい空間で、韓国アイドルのような「メリハリのあるしなやかなボディライン」作りを徹底サポート
- ウェア、シューズ、タオル、靴下まで全て無料レンタル。さらに水や運動後のプロテインも無料で提供されるため、完全手ぶらで気軽に通える
- 👍 ポジティブなポイント
・「筋トレだけでなくピラティスやエステ要素も同時にできるので、飽きずに楽しく続けられる」と、他に類を見ない充実したメニュー構成が非常に高く評価されています。
・「通い始めて数ヶ月で体脂肪率が7%落ちた」「筋肉量が増えてお腹の脂肪が落ちた」など、数値と見た目の確実な変化を実感する声が続出しています。
・「K-POPのMVが流れていてアイドルのような体型を目指すモチベーションが上がる」「トレーナーが親切で、運動が苦手でも褒めて伸ばしてくれる」というポジティブな雰囲気作りが支持されています。 - ⚠️ 注意点・ネガティブなポイント
・「トレーニング自体は正直きつい種目もある」という意見もありますが、その分「一人ではできない限界まで追い込める」「達成感がある」とポジティブに捉える方が多いです。
・人気店のため、特に平日の夜や週末など、特定の時間帯の予約は早めに確保することが推奨されます。 - 「加圧トレーニング」「丹田コンディショニング」「波動整体（レイキ）」を掛け合わせた独自のメソッド。血流を促し、身体の軸（自分軸）を根本から整える「引き算のウェルネス」を提供
- プロボクサーとして20年の経歴を持つ経験豊富な代表トレーナー（戸村氏）による、心身両面からのきめ細やかな完全マンツーマン指導
- ダイエットだけでなく、長年の怪我の後遺症、身体のふらつき改善、産後ケアなど、30代から80代までの幅広い大人世代の悩みに対応可能
- 👍 ポジティブなポイント
・「丹田コンディショニングのおかげで、1回で身体の軸が整い、地に足がつく感覚を実感できた」と、即効性のある不思議な効果に驚きと感動の声が多数寄せられています。
・「加圧トレーニングで血流が良くなり、産後ダイエットでマイナス8kgを達成した」「肌の調子も良くなった」など、外見だけでなく内面や体質からの根本的な変化を報告する声が目立ちます。
・「元プロボクサーのトレーナーが優しく、メンタルケアまで安心して相談できる」と、身体だけでなく心の拠り所としても深く信頼されています。 - ⚠️ 注意点・ネガティブなポイント
・「丹田調整」「波動整体」「レイキヒーリング」など、エネルギー（氣）を用いた触れない施術が含まれるため、スピリチュアルなアプローチに馴染みがない・抵抗がある方には好みが分かれる可能性があります。
・人気の完全予約制プライベートスタジオであり、代表トレーナー1名での対応となるため、希望日時の予約（特に平日の夜など）は早めに確保することが推奨されます。
ピラティススタジオ選び3つのポイント
スタジオ選びで失敗しないために、最低限押さえておくべき3つの基準を簡潔にお伝えします。
梅田のおすすめピラティススタジオ比較一覧表
各スタジオの「月4回料金」「体験料」「アクセス」「レッスン形式」を一目で比較できるよう一覧表にまとめました。
※横にスクロールしてご覧いただけます。※料金/キャンペーン情報は作成時のものです。
各スタジオの「月4回料金」「体験料」「アクセス」「レッスン形式」を一目で比較できるよう一覧表にまとめました。
※横にスクロールしてご覧いただけます。※料金/キャンペーン情報は作成時のものです。
| スタジオ名 | 月4回料金 | 体験料・キャンペーン | 最寄り駅からの徒歩 | レッスン形式 |
|---|---|---|---|---|
| Rintosull 梅田店 | 8,800円 | 無料 ※通い放題が最初の3ヶ月1,980円 | 大阪梅田駅 徒歩3分 | マシン （グループ） |
| the SILK 大阪梅田店 | 15,070円 | 無料 ※初月会費半額キャンペーンあり | 梅田駅 徒歩5分 | マシン （グループ） |
| pilates K 梅田/西梅田/東梅田店 | 13,420円 | 無料 ※月8回が最初の3ヶ月3,900円 | 大阪梅田駅 徒歩3分 西梅田駅 徒歩1分 | マシン （グループ） |
| zen place pilates 梅田スタジオ | 15,400円 | マシン 3,300円 マット 1,000円 | 梅田駅 徒歩3分 | マシン・マット （グループ/パーソナル） |
| CLUB PILATES 南森町店 | 13,090円 | 無料 | 南森町駅 徒歩1分 | マシン （グループ/パーソナル） |
ここでは、梅田エリアで特におすすめのマシンピラティス上位5店舗を一覧表で比較しています。その他の地域密着型スタジオについては、記事の後半でまとめてご紹介します。
目的別で選ぶ！梅田のおすすめピラティス厳選3店舗
「数が多くて迷ってしまう…」という方に向けて、梅田エリアのスタジオを徹底比較した結果から、目的別のイチオシ店舗を3つ厳選しました。まずはご自身の目的に合う以下のスタジオから、体験レッスンを検討するのがおすすめです！
1. 圧倒的な安さ・コスパ重視（女性専用）ならここ！
pilates K（ピラティスケー）梅田・西梅田・東梅田店
💡 私がおすすめする理由：
梅田エリアで屈指の人気を誇る、スタイリッシュな女性専用スタジオです。「月8回プランが最初の3ヶ月間3,900円」という非常に強力なキャンペーンを実施しており、初期費用を抑えて習慣化したい方に最適。梅田エリアの主要3箇所を網羅しており、行動範囲に合わせて通いやすいのも魅力です。
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2. 多彩なプログラムで飽きずに続けるならここ！
CLUB PILATES（クラブピラティス）南森町店
💡 私がおすすめする理由：
世界1,000店舗以上を展開する世界最大級のマシンピラティスブランドです。リフォーマーに加えて15種類以上のアイテムを使用した多彩なプログラムが最大の魅力。4段階のレベル分けがあり初心者から上級者まで対応しています。500時間以上の研修を修了した有資格インストラクターのみが在籍し、男性も利用OK。体験レッスンも無料なので気軽に始められます。
👇 無料体験で世界基準のレッスンを体感！ 👇
3. 質を極める「本格派」のピラティスならここ！
zen place pilates 梅田スタジオ
💡 私がおすすめする理由：
医学的根拠に基づいた指導を行っており、専門知識の深さはエリア内でも随一です。マシンだけでなくマットレッスンの質も高く、本気で姿勢改善や身体の痛みを根本から変えたいという方におすすめ。本格的な機材が揃った環境で、一生モノの身体作りを目指せます。
👇 本気で身体を変えたい方はこちらから！ 👇
梅田エリアでおすすめのマシンピラティススタジオ5選を徹底比較！
Rintosull（リントスル）梅田店
アクセス
阪急「大阪梅田駅」H16出口より徒歩3分、JR「大阪駅」からも徒歩圏内の好立地です。
芝田1丁目の交差点すぐそば、松本ビルの4階に入っており、お出かけやお仕事帰りにも非常に立ち寄りやすい場所にあります。
住所：大阪府大阪市北区芝田1-1-26 松本ビル4F
営業時間
平日 10:00～21:00 / 土日祝 10:00～18:00
定休日：毎週火曜
おすすめ度
おすすめ度：★★★★★、安さ：★★★★★
おすすめポイント
マシン
あり
レッスン形式
グループレッスン
料金
体験
体験料 無料
キャンペーン情報
利用者の口コミ傾向（メリット・デメリット）
※Googleマップに寄せられている実際の口コミの傾向を要約しています。
the SILK（ザ・シルク）大阪梅田店
アクセス
阪急「大阪梅田駅」茶屋町改札口より徒歩3分、地下鉄「梅田駅」からも徒歩4分です。
1階にドトールコーヒーが入っている芝田町ビルの9階にあり、お買い物ついでにも非常に立ち寄りやすい場所にあります。
住所：大阪府大阪市北区芝田1丁目4-14 芝田町ビル 9F
営業時間
07:30〜22:00（※早朝からの朝活にも対応！）
定休日：年末年始（12/29～1/3）
おすすめ度
おすすめ度：★★★★★、安さ：★★★★☆
おすすめポイント
マシン
あり
レッスン形式
グループレッスン / パーソナルレッスン
料金
体験
体験料 無料（手ぶら体験セット付）
キャンペーン情報
利用者の口コミ傾向（メリット・デメリット）
※Googleマップに寄せられている実際の口コミの傾向を要約しています。
pilates K（ピラティスケー）
アクセス
梅田エリアには、用途や立地に合わせて選べる3店舗が展開されています。
■梅田店（NU茶屋町）
阪急「大阪梅田駅」茶屋町口より徒歩1分。ショッピングモール「NU茶屋町」の7階にあり、お買い物ついでに立ち寄りやすい店舗です。
住所：大阪府大阪市北区茶屋町10-12 NU茶屋町 7F
■西梅田店
地下鉄四つ橋線「西梅田駅」より徒歩すぐ。桜橋交差点近くの野村不動産西梅田ビルの地下1階です。
住所：大阪府大阪市北区梅田2丁目1-22 野村不動産西梅田ビル B1F
■東梅田店
地下鉄谷町線「東梅田駅」から徒歩圏内。曽根崎エリアに位置する新しい店舗です。
住所：大阪府大阪市北区曾根崎2-7-4 エムヴォランテウメダ 9F
営業時間
火〜金 10:00～21:30 / 土日祝 10:00～20:30（※店舗により若干異なります）
定休日：毎週月曜
おすすめ度
おすすめ度：★★★★★、安さ：★★★★☆
おすすめポイント
マシン
あり
レッスン形式
グループレッスン
料金（梅田エリア共通）
体験
・体験料：0円（キャンペーン中）
キャンペーン情報
利用者の口コミ傾向（メリット・デメリット）
※Googleマップに寄せられている実際の口コミの傾向を要約しています。
zen place pilates 梅田スタジオ
アクセス
各線「梅田駅」、JR「大阪駅」より徒歩1〜7分。
地下街「ディアモール大阪」に直結しているため、雨の日でも地下から濡れずにアクセスできる抜群の立地です。梅田スクエアビルの10階に入っています。
住所：大阪府大阪市北区梅田1丁目12-17 梅田スクエアビル 10F
営業時間
平日 9:00～22:00 / 土日祝 7:30～16:30
定休日：なし（※年末年始等を除く）
おすすめ度
おすすめ度：★★★★☆、安さ：★★☆☆☆
おすすめポイント
マシン
あり（マシン・マット両方あり）
レッスン形式
グループレッスン、パーソナルレッスン（プライベート）
料金（梅田スタジオ グレード）
※料金/キャンペーン情報は作成時のものです。
体験
・マシングループ体験：3,000円（税込）
・マットグループ体験：1,000円（税込）
・プライベート体験：9,900円（税込）
キャンペーン情報
利用者の口コミ傾向（メリット・デメリット）
※Googleマップに寄せられている実際の口コミの傾向を要約しています。
CLUB PILATES（クラブピラティス）南森町店
アクセス
地下鉄谷町線・堺筋線「南森町駅」、JR東西線「大阪天満宮駅」の9番出口より徒歩1分。
天神橋筋商店街からも近く、駅を出てすぐの非常にアクセスの良い立地です。お仕事帰りやお出かけ前にもスムーズに通えます。
住所：大阪府大阪市北区東天満2丁目6-8 篠原東天満ビル 2F
営業時間
平日 7:00〜21:00 / 土曜 7:00〜18:30 / 日祝 7:00〜18:00
定休日：なし
おすすめ度
おすすめ度：★★★☆☆、安さ：★★☆☆☆
おすすめポイント
マシン
あり
レッスン形式
グループ、パーソナル
料金
体験
体験レッスン（30分） 無料
キャンペーン情報
利用者の口コミ傾向（メリット・デメリット）
※Googleマップに寄せられている実際の口コミの傾向を要約しています。
梅田エリアのピラティススタジオ
La pilates 梅田店
アクセス
JR東西線「北新地駅」より徒歩1分、地下鉄四つ橋線「西梅田駅」より徒歩3分、各線「梅田駅」からも徒歩5分です。
地下街「ドーチカ（堂島地下センター）」を経由し、「C69出口」から地上に出ます。地上に出たら左へ進み、「ラーメン亀王」や「JPR堂島ビル」がある角を右折してください。少し進むと見えてくる、1階に「みんなのバル アジアン天国」が入っているビル（StoRK堂島）の4階がスタジオです。
住所：大阪府大阪市北区堂島2-2-34 StoRK堂島 4F
営業時間
9:00〜21:00
定休日：年末年始
おすすめポイント
マシン
あり
レッスン形式
パーソナル
料金
月2回：22,000円/月、月4回：40,000円/月、月8回：72,000円/月
※料金/キャンペーン情報は作成時のものです。入会時は別途、入会金10,000円が必要
体験
3,000円（※90分フルセットお試し体験）
キャンペーン情報
体験当日のご入会で入会金（10,000円）が無料
利用者の口コミ傾向（メリット・デメリット）
※Googleマップに寄せられている実際の口コミの傾向を要約しています。
Hain pilates 梅田店
アクセス
阪急「大阪梅田駅」茶屋町口から徒歩4分、地下鉄御堂筋線「梅田駅」・JR「大阪駅」からは徒歩5分です。
阪急の茶屋町口を出て、「ホテルニュー阪急大阪」の方面へ向かいます。「ホテルユニゾ大阪」が見えたらその手前の角を左折し、そのまま直進してください。大通りに出る手前の右手角にある「山中ビル」の2階がスタジオです。（1階に入っている美容室が目印になります）
住所：大阪府大阪市北区芝田1-10-8 山中ビル 2F
営業時間
平日 10:00～22:00 / 土日祝 9:00～19:00
定休日：なし
おすすめポイント
マシン
あり
レッスン形式
パーソナル
料金
月4回：22,000円/月、月6回：31,350円/月、通い放題：44,000円/月
※料金/キャンペーン情報は作成時のものです。入会時は別途、入会金22,000円が必要
体験
2,200円（※キャンペーン適用時無料）
キャンペーン情報
体験当日のご入会で体験料（2,200円）および入会金（22,000円）が無料
利用者の口コミ傾向（メリット・デメリット）
※Googleマップに寄せられている実際の口コミの傾向を要約しています。
Studio Venus 梅田店
アクセス
地下鉄御堂筋線「中津駅」から徒歩約4分、阪急「大阪梅田駅」から徒歩約8分、各線「梅田駅」から徒歩約10分です。
中津駅を利用する場合、駅を出て新御堂筋方面（東側）へ進みます。済生会中津病院の東側に位置する大通り沿いに建つ、1階にローソンが入っている大きなビル「アイアンドエフ梅田ビル」の9階（908号室）がスタジオです。
住所：大阪府大阪市北区豊崎3-10-2 アイアンドエフ梅田ビル 908
営業時間
9:00～20:20（最終レッスン開始 19:30）
定休日：お問い合わせください
おすすめポイント
マシン
あり
レッスン形式
パーソナル
料金
月4回：32,000円/月、月8回：60,000円/月
※料金/キャンペーン情報は作成時のものです。入会時は別途、入会金等が必要な場合があります
体験
4,000円（※キャンペーンにより変動あり）
キャンペーン情報
公式サイト等で要確認
利用者の口コミ傾向（メリット・デメリット）
※Googleマップに寄せられている実際の口コミの傾向を要約しています。
DAYS PILATES PREMIUM 梅田店
アクセス
地下鉄「東梅田駅」「梅田駅」、阪急「大阪梅田駅」、JR「大阪駅」各線から徒歩5分です。
地下街「泉の広場」のM-14出口を目指します。階段が左右に分かれているため、右側の階段を上がって地上に出てください。地上に出たら「クラブクワトロ」を左手に見る形で直進し、2つ目の角を左折します。その先にある「エーワンビル」の4階がスタジオです。
住所：大阪府大阪市北区太融寺町8-2 エーワンビル 4F
営業時間
10:00～20:00
定休日：不定休
おすすめポイント
マシン
あり
レッスン形式
グループ、パーソナル
料金
ライト3（月3回）：11,190円/月、スタンダード4（月4回）：12,060円/月、フル（通い放題）：16,550円/月
※料金/キャンペーン情報は作成時のものです。入会時は別途、入会金5,000円と事務手数料5,000円が必要
体験
無料（※パーソナル体験は1,000円等）
キャンペーン情報
体験当日のご入会で入会金・事務手数料が無料になるキャンペーン等を実施
利用者の口コミ傾向（メリット・デメリット）
※Googleマップや予約サイトに寄せられている実際の口コミの傾向を要約しています。
Gene Pilates Umeda 梅田店
アクセス
阪急「大阪梅田駅」茶屋町口より徒歩6分、地下鉄谷町線「中崎町駅」より徒歩4分、JR「大阪駅」より徒歩9分です。
阪急の茶屋町口改札を出て「NU茶屋町」方面へ進み、御堂筋の大きな信号を渡ってさらに直進します。JR線の高架下トンネルを抜けてそのまま進むと突き当たるので、そこを左折してください。右手に銭湯（葉村温泉）が見えるので、その向かい側にある「アインズ梅田ビル」の401号室がスタジオです。到着したらインターホンを鳴らしてください。
住所：大阪府大阪市北区中崎西1-8-24 アインズ梅田ビル 401
営業時間
8:00〜22:00（最終受付 21:00）
定休日：なし（※年末年始等を除く）
おすすめポイント
マシン
あり
レッスン形式
パーソナル
料金
月2回：22,000円/月、月4回：40,000円/月、月6回：54,000円/月
※料金/キャンペーン情報は作成時のものです。入会時は別途、入会金等が必要な場合があります
体験
2,200円（※キャンペーン適用時）
キャンペーン情報
体験当日のご入会で、体験料が無料になる等の入会特典キャンペーンを定期実施中
利用者の口コミ傾向（メリット・デメリット）
※Googleマップに寄せられている実際の口コミの傾向を要約しています。
STUDIO TOU 大阪梅田店
アクセス
地下鉄「東梅田駅」・「梅田駅」、阪急「大阪梅田駅」、JR「大阪駅」各線から徒歩5〜8分です。
地下街の「ホワイティうめだ」を進み、「泉の広場」のM-14出口（階段の右側）から地上へ出ます。地上に出たらそのまま「扇町通」を直進してください。左手にある「デイリーヤマザキ」を通り過ぎ、1階に「ダイコクドラッグ」が入っているビル（山岡ビル）の7階がスタジオです。
住所：大阪府大阪市北区太融寺町5-13 東梅田山岡ビル 7F
営業時間
平日 10:00〜21:00 / 土日祝 10:00〜18:00
定休日：不定休
おすすめポイント
マシン
あり
レッスン形式
グループ、パーソナル
料金
月2回：17,000円/月、月4回：32,000円/月、月8回：60,000円/月
※料金/キャンペーン情報は作成時のものです。入会時は別途、事務手数料等が必要な場合があります
体験
5,500円（※キャンペーンにより割引あり）
キャンペーン情報
体験当日のご入会で、体験料のキャッシュバックや事務手数料が無料になるキャンペーンを定期実施中
利用者の口コミ傾向（メリット・デメリット）
※Googleマップに寄せられている実際の口コミの傾向を要約しています。
PILATES studio ME
アクセス
地下鉄谷町線「中崎町駅」から徒歩2分、阪急「大阪梅田駅」からも徒歩圏内です。
中崎町駅の1番出口から地上に出て、目の前の都島通を右手（天五中崎通商店街方面）へ進みます。1つ目の信号がある交差点を渡らずに右折し、そのまま直進してください。右手にセブンイレブンが見えたら、その向かい側にある「山中ビル」の2階がスタジオです。白を基調とした落ち着いた外観が目印です。
住所：大阪府大阪市北区中崎1丁目（※完全予約制のため詳細は予約時に案内）
営業時間
9:00〜17:00
定休日：不定休
おすすめポイント
マシン
あり
レッスン形式
パーソナル
料金
1回：11,000円（※回数券により割引あり）
※料金/キャンペーン情報は作成時のものです。入会時は別途、入会金11,000円が必要
体験
体験レッスン：11,000円（※カウンセリング・姿勢分析含む）
キャンペーン情報
公式サイトまたは予約サイトにて、初回限定の割引キャンペーンを不定期で実施中
利用者の口コミ傾向（メリット・デメリット）
※Googleマップや紹介サイトに寄せられている実際の口コミの傾向を要約しています。
schön pilates&beauty 梅田
アクセス
地下鉄谷町線「中崎町駅」から徒歩1分、阪急「大阪梅田駅」からも徒歩圏内です。
中崎町駅の2番出口を出てすぐ左折し、そのまま道なりに直進します。右手に「セブンイレブン」が見えたら、その角を右に曲がって少し進んでください。左手に見える1階に歯科医院が入っている「傍島ビル（J-oneビル）」の3階がスタジオです。
住所：大阪府大阪市北区中崎2-3-12 傍島ビル（J-oneビル） 3F
営業時間
平日 10:00～20:00 / 土日祝 10:00～18:00
定休日：不定休
おすすめポイント
マシン
あり
レッスン形式
パーソナル、グループ、ペア
料金
パーソナル月4回：23,900円/月、グループ月4回：11,000円/月、グループレッスン＋セルフエステ通い放題：15,000円/月
※料金/キャンペーン情報は作成時のものです。入会時は別途、入会金11,000円が必要
体験
2,200円（※期間限定でさらにお得な割引キャンペーンが実施されることもあります）
キャンペーン情報
体験当日のご入会で、入会金（通常11,000円）が無料になるキャンペーンを実施中。さらにSNS割なども用意されています。
利用者の口コミ傾向（メリット・デメリット）
※Googleマップやホットペッパービューティーに寄せられている実際の口コミの傾向を要約しています。
Pilates studio wagan
アクセス
地下鉄御堂筋線「中津駅」5番出口から徒歩2分、阪急「大阪梅田駅」茶屋町口からも徒歩7分です。
中津駅の5番出口を出て、済生会中津病院がある北方向へそのまま直進してください。大きな交差点「済生会中津病院前」の角にあるファミリーマートを通り過ぎ、正面に見える茶色の壁が特徴的な「明大ビル」の方へ横断歩道を渡ります。そのすぐ右隣にある「共栄ファイブビル（1階に共栄薬局が入っているビル）」の2階がスタジオです。
住所：大阪府大阪市北区中津1-2-21 共栄ファイブビル 202
営業時間
月〜土 10:00～18:00 / 日 10:00〜16:30
定休日：不定休
おすすめポイント
マシン
あり
レッスン形式
パーソナル
料金
月2回：17,600円/月、月4回：33,000円/月、月8回：61,600円/月
※料金/キャンペーン情報は作成時のものです。入会時は別途、入会金11,000円が必要
体験
6,600円（※カウンセリング・姿勢分析・レッスン込み）
キャンペーン情報
体験当日に入会を決めると、入会金（11,000円）が無料になるキャンペーンを不定期で実施中
利用者の口コミ傾向（メリット・デメリット）
※Googleマップやホットペッパービューティーに寄せられている実際の口コミの傾向を要約しています。
Pilates Studio DAGOBAH
アクセス
地下鉄谷町線「東梅田駅」から徒歩4分、各線「梅田駅」からも徒歩圏内の通いやすい場所にあります。
東梅田駅の「7番出口」から地上に出て、目の前の「扇町通」を左（東方向）へ直進します。最初の角にある「デイリーヤマザキ」を過ぎてさらに進み、左手に「すき家」が見えたらその手前の角を左折してください。突き当たり付近の右手側にある「曽根崎ビル」の3階がスタジオです。お初天神通りから少し入った、静かなエリアに位置しています。
住所：大阪府大阪市北区曽根崎2-1-12 曽根崎ビル 3F
営業時間
平日：10:00～21:00（最終受付 20:00）
土日祝：10:00～18:00
定休日：不定休
おすすめポイント
マシン
あり
レッスン形式
パーソナル（プライベート）
料金
体験レッスン：5,500円
ドロップイン（1回）：8,800円、4回チケット：32,000円（8,000円/回）、8回チケット：60,000円（7,500円/回）
※料金/キャンペーン情報は作成時のものです。入会時は別途、入会金11,000円が必要
体験
5,500円（※カウンセリングおよび姿勢分析を含む）
キャンペーン情報
体験当日のご入会で、入会金（通常11,000円）が5,500円（半額）になる等の特典があります。詳細は予約時にご確認ください。
利用者の口コミ傾向（メリット・デメリット）
※一般公開されている口コミが非常に少ないため、スタジオの特徴や設備、トレーナーの専門性から分析しています。
fis.pilates（フィス・ピラティス）うめきた店
アクセス
JR「大阪駅」うめきた地下口から徒歩7分、JR環状線「福島駅」から徒歩8分でアクセス可能な好立地です。
大阪駅から向かう場合、桜橋口またはうめきた地下口を出て、高架沿いの道を西（福島・野田方面）に向かってまっすぐ進みます。しばらく直進すると「梅田ランプ西」という大きな交差点に着くので、そこを右（北方向）に曲がってください。曲がって少し進むと、左手側にコンクリート打ちっぱなしの外観をした15階建てのマンション「W.O.B NISHIUMEDA」が見えます。そのマンションの5階です。エントランスのインターホンで「504」を呼び出してください。
住所：大阪府大阪市福島区福島6-18-18 W.O.B NISHIUMEDA 504号室
営業時間
10:00〜22:00
定休日：年中無休（年末年始等を除く）
おすすめポイント
マシン
あり（マシンピラティス専門）
レッスン形式
パーソナル（女性専用）
料金
月額制（例）：月2回 16,400円、月4回 30,000円、月8回 57,600円
回数券（例）：8回 65,800円、16回 130,400円、24回 187,800円
※料金/キャンペーン情報は作成時のものです。入会金は通常50,000円ですが、体験当日の入会特典が用意されています。
体験
初回体験：4,000円（※体験当日に入会すると実質無料になるキャンペーンを実施中）
キャンペーン情報
体験当日の入会で、入会金50,000円が12,000円に大幅割引される特別キャンペーンを実施中です。さらに体験料4,000円も実質無料（キャッシュバック等）となります。詳細は公式サイトをご確認ください。
利用者の口コミ傾向（メリット・デメリット）
※Googleマップや予約サイト等に寄せられている最新の口コミを要約しています。
undo pilates
アクセス
地下鉄谷町線「中崎町駅」2番出口から徒歩1〜2分で到着できる、非常に通いやすい立地です。
中崎町駅の「2番出口」から地上に出たら、目の前を通る大通り（都島通）に沿って左方向（天神橋筋六丁目方面）へ進みます。そのまま1分ほどまっすぐ歩くと、左手側にスタジオが入ったビルに到着します。完全予約制の隠れ家プライベートサロンのため、詳細なビル名や部屋番号については、ご予約前日に届くリマインドメールにてお知らせとなります。
住所：大阪府大阪市北区中崎2-2-27（※詳細は予約時に案内）
営業時間
10:00～17:00
定休日：月曜・その他不定休
おすすめポイント
マシン
あり（マシンピラティス完備）
レッスン形式
パーソナル（オンライン対応あり）
料金
プライベートセッション：1回チケット 9,000円、5回チケット 43,000円、10回チケット 84,000円
※料金/キャンペーン情報は作成時のものです。最新情報は公式サイトやお問い合わせ（CONTACT）よりご確認ください。
体験
初回体験：8,000円
キャンペーン情報
最新のキャンペーン情報については、公式サイトをご確認の上、CONTACTフォームより直接お問い合わせください。
利用者の口コミ傾向（メリット・デメリット）
※GoogleマップやSNS上に寄せられている実際の口コミの傾向を要約しています。
スタジオ・ヨギーOSAKA
アクセス
地下鉄谷町線「東梅田駅」から徒歩1分、各線「梅田駅」からも徒歩3分と、非常に通いやすい立地です。地下街「ホワイティうめだ」に直結しているため、天候を気にせずアクセスできます。
地下から向かう場合は、「ホワイティうめだ」内を「泉の広場」方面へ進んでください。途中にあるスーパー「成城石井」を通り過ぎた右手側に、「メッセージ梅田ビル」へ直結する地下入口（コワーキングスペース「ONthe UMEDA」の入り口）があります。そこからエレベーターに乗って6階へ上がってください。地上から向かう場合は、御堂筋沿いにある「曽根崎警察署」を目指します。警察署のすぐ南隣にあるビルが「メッセージ梅田ビル」です。通りを挟んだ向かい側には「富国生命ビル」があります。
住所：大阪府大阪市北区曽根崎2-16-19 メッセージ梅田ビル 6F
営業時間
月〜金 10:00～21:00 / 土日祝 10:00～18:00
定休日：年中無休（年末年始等を除く）
※日によって開始・終了時間が大きく前後するため（早朝7時台からのクラス等）、詳細は必ず公式スケジュールをご確認ください。
おすすめポイント
マシン
あり（※プライベートレッスンのみ、リフォーマー完備）
レッスン形式
グループ、パーソナル（プライベート）
料金
プレミアム（通い放題）：15,620円/月、スタンダード（月4回）：11,770円/月、ライト（月2回）：10,120円/月
ドロップイン（1回）：3,300円（※別途施設維持管理費 330円が必要）
※料金/キャンペーン情報は作成時のものです。入会金・年会費は無料ですが、別途事務手数料等が必要な場合があります。
体験
スタートチケット（3回）：4,950円（※はじめての方限定、15日間有効）
キャンペーン情報
体験当日の入会で月会費が初月無料になる等の入会特典を不定期で実施中。詳細は公式サイトをご確認ください。
利用者の口コミ傾向（メリット・デメリット）
※Googleマップやヨガポータルサイトに寄せられている実際の口コミ（40件以上）を要約しています。
LA CHIC. PILATES STUDIO
アクセス
地下鉄谷町線「中崎町駅」1番出口から徒歩1分、各線「天神橋筋六丁目駅」からも徒歩5分でアクセスできる好立地です。
中崎町駅の「1番出口」から地上に出て、すぐそばにある「天五中崎通商店街（おいでやす通り）」のアーケードの中に入ります。そのまま商店街を1分ほど直進すると、左手に1階がピザ屋（ピッツェリア・アッソ・ダ・ヤマグチ）になっているコンクリート打ちっ放しのビル「N.95」が見えます。そのビルの2階がスタジオです。アーケード内を通るため、雨の日でも濡れずに通えます。
住所：大阪府大阪市北区黒崎町9-5 N.95ビル 2F
営業時間
7:00～21:00
定休日：不定休
おすすめポイント
マシン
あり（マシンピラティス完備）
レッスン形式
少人数グループレッスン（最大4名）
料金
月額制（例）：月4回 15,400円、月8回 26,400円
ドロップイン（1回）：4,950円
※料金/キャンペーン情報は作成時のものです。入会時は別途、入会金（5,500円）および事務手数料（2,200円）が必要です。
体験
1回体験：2,500円、3回体験：7,000円
キャンペーン情報
期間限定のキャンペーンや体験当日の入会特典などについては、公式サイトの最新スケジュール・お知らせをご確認ください。
利用者の口コミ傾向（メリット・デメリット）
※Googleマップや予約サイトに寄せられている実際の口コミを要約しています。
ピラティスアヴニール梅田中津店
アクセス
大阪メトロ御堂筋線「中津駅」1番出口から徒歩6分、谷町線「中崎町駅」から徒歩9分、各線「梅田駅」からも徒歩11分でアクセス可能な好立地です。
中津駅の「1番出口」から地上に出て、左手へまっすぐ進み、大通り（新御堂筋）の横断歩道を渡ります。渡りきった後、右手に見える「ECC」の看板を目印にして左へ進んでください。その先にある「ティーズオフィスビル（Tee’s officeビル）」の2階（201号室）がスタジオです。梅田の喧騒から少し離れた落ち着いたエリアにあります。
住所：大阪府大阪市北区豊崎2-9-16 ティーズオフィスビル 201号室
営業時間
7:00～23:00
定休日：年中無休
おすすめポイント
マシン
あり（マシンピラティス完備）
レッスン形式
パーソナル（マンツーマン）、ペア、セミパーソナル
料金
マンツーマン30分（例）：月4回 19,360円（4,840円/回）、24回券 116,160円（4,467円/回）
※料金/キャンペーン情報は作成時のものです。入会時は別途、入会金（8,800円）が必要ですが、体験当日特典があります。
体験
体験レッスン（90分）：2,980円
キャンペーン情報
体験レッスン後、16回券以上の購入で体験料金が実質無料に。さらに、体験当日に32回券を購入すると入会金（8,800円）が無料になるお得なキャンペーンを実施中です。
利用者の口コミ傾向（メリット・デメリット）
※Googleマップや予約サイトに寄せられている実際の口コミを要約しています。
A+ダイエットジム 梅田店
アクセス
地下鉄各線「梅田駅」「東梅田駅」から徒歩約5〜7分。地下街「ホワイティうめだ」を通ることで、天候を気にせずスムーズにアクセス可能です。
地下街「ホワイティうめだ」を「泉の広場」方面へ直進します。泉の広場に到着したら、右手側にある階段「M10出口」から地上に上がってください。地上に出たら、目の前の大通り（扇町通）に沿ってそのまま直進します。2〜3分ほど歩くと左手に見えてくる、1階に「ダイコクドラッグ」と「郵便局（大阪太融寺前郵便局）」が入った大型ビルが「三共梅田ビル」です。このビルの2階にジムがあります。
住所：大阪府大阪市北区堂山町1-5 三共梅田ビル 2F
営業時間
10:00〜21:00（最終受付 20:00）
定休日：年中無休（年末年始等を除く）
おすすめポイント
マシン
あり（マシンピラティス、韓国式筋トレマシン、痩身マシン、有酸素マシン完備）
レッスン形式
パーソナル（女性専用）
料金
月額制（例）：月4回 33,000円〜、通い放題プランあり
※料金/キャンペーン情報は作成時のものです。入会時は別途、入会金（通常33,000円）が必要ですが、体験当日特典があります。
体験
初回体験：0円（※期間限定の無料キャンペーンを随時実施中）
キャンペーン情報
体験当日の入会で入会金（33,000円）が無料になるキャンペーンや、自分に合ったダイエット法がわかる遺伝子検査付きプランなどが用意されています。詳細は公式サイトをご確認ください。
利用者の口コミ傾向（メリット・デメリット）
※Googleマップや予約サイトに寄せられている最新の口コミ（100件以上）を要約しています。
Hearts227
アクセス
地下鉄御堂筋線「中津駅」1番出口から徒歩1分、阪急「大阪梅田駅」茶屋町口から徒歩5分、JR「大阪駅」から徒歩9分でアクセスできる好立地です。
中津駅をご利用の場合、「1番出口」から地上に出ます。地上に出たら右手方向に進み、そのまま大通り（城北公園通）に沿って直進してください。少し進むと右手に「Ripple（不動産店）」や「北梅田ロワイヤルおとなこども歯科」が見えてきます。その歯科医院のすぐ隣にある、1階に飲食店（中も津屋など）が入った茶色いレンガ調の建物が「アベニュー中津」です。正面の入口から入り、エレベーターで4階（403号室）へお上がりください。
住所：大阪府大阪市北区豊崎5-7-11 アベニュー中津 403号室
営業時間
10:00～22:00（最終受付 21:00）
定休日：日曜・祝日
おすすめポイント
マシン
あり（加圧トレーニング専用器具など完備）
レッスン形式
パーソナル（完全マンツーマン）
料金
ベーシック（60分）：1回 12,000円
スタンダード（90分）：1回 18,000円
回数券（例）：8回コース 80,000円（1回あたり10,000円）
※料金/キャンペーン情報は作成時のものです。入会時は別途、入会金（通常11,000円）が必要ですが、体験当日の特典が用意されています。
体験
体験トレーニング：5,000円（※公式Instagramのフォロー・公式LINE登録で3,000円に割引）
キャンペーン情報
体験当日のご入会で、入会金が「無料（0円）」になるキャンペーンを実施中です。詳細は公式LINEやInstagramをご確認ください。
利用者の口コミ傾向（メリット・デメリット）
※Googleマップに寄せられている最新の口コミ（30件以上）を要約しています。
『忙しくて通う時間が取れない…』そんな方は、移動時間ゼロで自宅でできるオンラインピラティスもおすすめです！
梅田エリアのピラティススタジオの特徴とエリア別傾向
大阪・梅田エリアは、西日本最大級のターミナル駅を中心に、商業施設やオフィスが集積する活気ある街。そのため、ピラティススタジオも多彩に展開されており、利用者の目的やライフスタイルに合わせて選べるのが大きな特徴です。
まず、梅田のピラティススタジオは「女性専用スタジオ」と「男女共用スタジオ」の両方がバランスよく存在しています。たとえば、ピラティスK梅田店や西梅田店は女性専用で、ボディメイクや姿勢改善を重視したプログラムが人気です。異性の目を気にせず、リラックスしてトレーニングに集中できる環境が整っています。
一方、zen place pilates梅田スタジオのように、男女問わず利用できるスタジオも多く、カップルや友人同士で通う人も増えています。ここでは、マシンピラティスとマットピラティスの両方を体験でき、初心者から上級者まで幅広いニーズに応える多彩なプログラムが用意されています。
また、梅田エリアのスタジオは「アクセスの良さ」も大きな魅力です。主要駅から徒歩数分圏内に位置する店舗が多く、仕事帰りやショッピングの合間にも気軽に立ち寄れるため、忙しいビジネスパーソンや学生にも支持されています。
最近では、パーソナル指導や少人数制グループレッスンを提供するスタジオも増加傾向にあります。たとえば、LA CHIC. PILATES STUDIOやundo pilatesなどは、完全個室やオーダーメイド指導を強みにしており、初心者でも安心してスタートできる環境づくりに力を入れています。
さらに、梅田周辺の中崎町や北新地など、エリアごとに特色のあるスタジオが点在しているのもポイントです。中崎町エリアには、アットホームな雰囲気の小規模スタジオや、美容・整体と組み合わせたサービスを提供する店舗もあり、自分の目的や好みに合わせて選択肢が広がっています。
料金面では、グループレッスンは1回2,000円台から、パーソナルレッスンは4,000円台からと、幅広い価格帯が設定されています。体験レッスンやキャンペーンも頻繁に実施されているため、初めての方でも気軽にチャレンジしやすいのが魅力です。
このように、梅田エリアのピラティススタジオは、アクセスの良さ、多様なプログラム、女性専用・共用の選択肢、そしてパーソナル指導の充実度など、利用者の多様なニーズに応える環境が整っています。エリアごとの特色も活かしながら、自分にぴったりのスタジオを見つけやすいのが、梅田ならではの魅力といえるでしょう。
スタジオを選ぶ際のよくある質問
Q. ピラティスは体が硬くても大丈夫ですか？
A. はい、全く問題ありません。
ピラティスはもともと負傷した兵士のリハビリを目的として開発されたエクササイズのため、無理な体勢をとることはありません。特に「マシンピラティス」は、マシンのスプリング（バネ）が動きをサポートしてくれるため、柔軟性に自信がない初心者の方にこそおすすめです。
Q. 何歳から何歳まで通えますか？年齢制限はありますか？
A. 基本的に年齢の上限はありません。
ピラティスは激しいジャンプや重いウエイトを持ち上げるような運動ではないため、関節への負担が少なく、50代・60代から新しく始める方も非常に多いです。スタジオによっては「16歳以上」など下限の年齢制限を設けている場合はありますが、高齢の方でも自分のペースで安全に続けられるのがピラティスの魅力です。
Q. 体験レッスンや通う時は、どのような服装（ウェア）が良いですか？
A. 動きやすく、体にフィットした服装がベストです。
特別なヨガウェアやブランドもののスポーツウェアをわざわざ買う必要はありません。「Tシャツ（またはタンクトップ）」に「伸縮性のあるレギンスやジャージ」といった、ご自宅にあるリラックスできる服装で十分です。ただし、ダボダボすぎる服はインストラクターが「正しい姿勢（骨盤や関節の向き）ができているか」を確認しづらくなったり、マシンに引っかかったりする危険があるため避けるのが無難です。
Q. ウェアやタオルのレンタルはありますか？手ぶらで通えますか？
A. スタジオの料金帯やシステムによって異なります。
パーソナル専門のスタジオや高価格帯のスタジオでは、ウェア上下やタオル、お水などが無料で提供され「完全手ぶら」で通えるケースが多いです。一方、リーズナブルなグループレッスン中心のスタジオでは、有料レンタルまたは各自持参となるのが一般的です。また、安全のために「グリップ付き（滑り止め付き）ソックス」が必須となるスタジオも多いため、体験前に必ず公式サイトで持ち物を確認しましょう。
Q. マシンピラティスとマットピラティスの違いは何ですか？
A. マシンのサポートの有無と、フォームの保ちやすさが異なります。
「マットピラティス」は自分の体重（自重）をコントロールする必要があるため、正しいフォームを自力で保つのが少し難しい傾向があります。一方「マシンピラティス」は専用の機械が動きを補助（または負荷を調整）してくれるため、初心者でも正しい姿勢で狙った筋肉に的確にアプローチしやすいのが大きな違いです。
Q. ピラティスはダイエット（痩せる）効果はありますか？
A. 体重を減らすよりも「見た目（シルエット）を引き締める」効果が大きいです。
ピラティスは激しい有酸素運動ではないため、急激な体重減少を主目的とするものではありません。しかし、インナーマッスルが鍛えられることで姿勢が改善し、骨盤や内臓が正しい位置に戻るため、「ぽっこりお腹がへこんだ」「ボディラインが美しくなった」といった見た目のシェイプアップ効果は非常に高く期待できます。
Q. 週に何回くらい通うと効果を感じやすいですか？
A. 「週1〜2回」のペースで、まずは3ヶ月継続するのがおすすめです。
ピラティス創設者のジョセフ・ピラティス氏は「10回で気分が良くなり、20回で見た目が変わり、30回で完全に新しい身体になる」という言葉を残しています。まずは週1回（月4回）のペースで、3ヶ月（計12回）を目安に継続してみることで、身体の確かな変化を感じやすくなります。
Q. 男性でも通えるピラティススタジオはありますか？
A. はい、あります。ただし女性専用スタジオも多いため事前確認が必要です。
最近は男性でピラティスを始める方が増えていますが、スタジオによっては「女性専用」となっている店舗も少なくありません。大手スタジオ（zen place pilatesやCLUB PILATESなど）のグループレッスンや、完全個室のパーソナルジム併設店などでは男性の受け入れを行っていることが多いです。
