特に初心者の方必見！ピラティス経験者が語る、プロ目線でのスタジオ紹介！
今回は、渋谷エリアにあるおすすめのマシンピラティススタジオを紹介します。
ピラティススタジオを選ぶうえで特に大切なスタジオの特徴、料金、体験料、口コミなどを
総合的かつ客観的に比較して当ブログ独自のおすすめ度でわかりやすく比較しております。
スタジオのレッスン料の相場
まずは、おすすめのスタジオ紹介の前に最低限抑えてほしいレッスン料の相場について説明！
スタジオを選ぶうえで外せないのが、レッスン料
初めての方によくありがちなのが、ただ金額をみて比較すること！
これは絶対にNGです！！
それではどのような点を特に注意して比べればいいのかでいいますと、
見るべき箇所は大きく分けて2つ！
この2つでレッスン料が大きく異なります
- レッスン形式
「パーソナル（プライベート）レッスン」か「グループレッスン」か？
→パーソナル（プライベート）レッスンの方がレッスン料が高く相場は全く異なります - マシンの有無
「マシンピラティス」か「マットピラティス」か？
→マシンが使える方がレッスン料が高く、こちらでも相場は全く異なります
他にも見るべき箇所はありますが、最低限見るべき箇所はこの２つです！
それを踏まえたうえでのそれぞれの相場はこちら！
- パーソナルレッスン ＆ マシン
→月4回コースで30,000円/月～35,000円/月ほど - パーソナルレッスン ＆ マット
→月4回コースで20,000円/月～25,000円/月ほど - グループレッスン & マシン
→月4回コースで15,000円/月～20,000円/月ほど - グループレッスン & マット
→月4回コースで10,000円/月～15,000円/月ほど
※月4回コースの場合
| マシン | マット | |
| パーソナルレッスン | 30,000～35,000円/月 | 20,000～25,000円/月 |
| グループレッスン | 15,000～20,000円/月 | 10,000～15,000円/月 |
地域によって若干異なるところはありますが、ざっくりこの相場となります
渋谷エリアでおすすめのピラティススタジオ
Rintosull（リントスル）渋谷店
Rintosull（リントスル）渋谷店
東京都渋谷区宇田川町20-11 渋谷三葉ビル5F（JR・各線 渋谷駅 徒歩5分）
おすすめ度
おすすめ度：★★★★★、安さ：★★★★★
おすすめポイント
- 全国450店舗以上のホットヨガLAVAにも通える
- 都度払い3,300円～／通い放題13,800円～
- 全国相互利用OK・お得なキャンペーン
- 体験無料
マシン
あり
レッスン形式
グループ
料金
- グループ
・マシン＆ホットヨガ通い放題 18,800円/月 → 1,980円
・マシン通い放題 13,800円/月
・月4回 8,800円/月
・都度払い 3,300円/回
体験
体験料 無料
キャンペーン情報
- 通い放題 18,800円 → 1,980円（3か月）
- 入会金 5,000円 → 無料
- 登録金 5,000円 → 無料
- 水素飲み放題／安心サポート／レンタルタオル 3か月無料
※税込
口コミ
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「Rintosull(リントスル)の口コミは？大手スタジオと比較！」
スタジオ一覧（東京都）
銀座店、吉祥寺店、北千住店、二子玉川店など
the SILK（シルク）
the SILK 渋谷店
東京都渋谷区神南1-12-16 アジアビル6F（渋谷駅 徒歩6分）
the SILK 広尾店
東京都渋谷区広尾5-4-12 大成鋼機ビル3F（広尾駅 徒歩1分）
the SILK 広尾ANNEX店
東京都渋谷区広尾5-4-12 大成鋼機ビル2F（広尾駅 徒歩1分）
the SILK 中目黒店
東京都目黒区上目黒2-6-1 中目黒フラワーマンション3F（中目黒駅 徒歩3分）
おすすめ度
おすすめ度：★★★★★、安さ：★★★★☆
おすすめポイント
- 清潔感ある女性専用マシンピラティス
- ライト付メイクミラー／ドライヤー・アイロン完備
- 国際資格インストラクター在籍
- 手ぶら体験セット＆無料体験（期限定）
- グループ／パーソナル両対応
マシンピラティス
可
料金
・グループ：ライト3 ¥12,980／スタンダード4 ¥15,070／フル ¥20,680／フル（デイ）¥18,480
・プライベート：月2 ¥19,800／月4 ¥36,960／月8 ¥72,160（いずれも税込）
体験
体験料無料（期限定）
キャンペーン情報
- 50分体験が無料
- 手ぶら体験セット付き
- 入会金・登録手数料無料＋初月半額
口コミ
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「the SILK(ザ シルク)の口コミは？満足度が高い理由を解説」
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新宿東口店、銀座店、吉祥寺店、北千住店、二子玉川店など
ピラティスK
ピラティスK 渋谷店
東京都渋谷区渋谷1-23-16 cocoti 4F（渋谷駅 徒歩4分）
ピラティスK 表参道店
東京都渋谷区神宮前4-9-4 BCG表参道プロパティ3F（表参道駅 徒歩2分）
おすすめ度
おすすめ度：★★★★☆、安さ：★★★★☆
おすすめポイント
- 清潔感×リーズナブルのマシン特化
- 体験¥0（期限定）
- 都度払いあり／キャンペーン充実
マシンピラティス
可
レッスン形式
グループ
料金
グループ
・月4回 税込¥13,420
・通い放題（フル） 税込¥16,170
・通い放題（デイ/10–15時） 税込¥14,520
・追加受講 税込¥2,200
体験
体験料無料（期限定）
キャンペーン情報
- 体験当日入会で入会金・事務手数料 無料
- 体験当日入会で マンスリーフル 15,070～16,179円 → 3,500～3,900円
口コミ
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新宿東口店、北千住店、町田店、立川店、吉祥寺店など
zen place pilates 渋谷スタジオ
zen place pilates 渋谷スタジオ
東京都渋谷区渋谷3-27-11 祐真ビル本館6F（渋谷駅 徒歩4分）
おすすめ度
おすすめ度：★★★☆☆、安さ：★★☆☆☆
おすすめポイント
- 国内最大級の専門スタジオ／相互利用OK
- パーソナル／マットグループ／マシングループから選べる
- 豊富なレッスン数・各種キャンペーン
マシン
あり
レッスン形式
グループ、パーソナル
料金
- 入会金 33,000円
- マット：フリー 16,940円/月／月6 14,520円／月4 10,450円
- マシン：月8 22,880円／月4 14,520円
- パーソナル：月2 20,240円／月4 37,400円
※一部店舗で異なる場合あり／税込
体験
- マット 1,000円
- マシン 3,000円
- パーソナル 9,900円
キャンペーン情報
口コミ
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スタジオ一覧（東京都）
銀座店、表参道店、代官山店、学芸大学店、自由が丘店など
CLUB PILATES
CLUB PILATES 笹塚店
東京都渋谷区笹塚1-48-14 笹塚ショッピングモールTwenty One 2階（笹塚駅 徒歩1分）
CLUB PILATES 代官山店
東京都渋谷区恵比寿西1-35-17 JMFビル代官山02 B1F（代官山駅 徒歩1分）
おすすめ度
おすすめ度：★★★☆☆、安さ：★★☆☆☆
おすすめポイント
少人数グループ定員
最大12名まで
マシン
あり
レッスン形式
グループレッスン、パーソナル（プライベート）レッスン
料金
・グループレッスン
月4回 11,990円/月
月8回 21,890円/月
月間通い放題 36,190/月
年間通い放題 398,360/年
プライベート（パーソナル）レッスンの料金は店舗にお問い合わせください
体験
体験料 無料
キャンペーン情報
ー
口コミ
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「クラブピラティスの口コミは？安さを上回る人気の秘密を解説！」
スタジオ一覧（東京都）
有明ガーデン店、豊洲店、西新宿店、神楽坂店、笹塚店、代官山店など
STUDIO IVY
STUDIO IVY 広尾店
東京都渋谷区広尾5-19-20 萩原ビル4F（広尾駅 徒歩3分）
STUDIO IVY 広尾ANNEX店
東京都渋谷区広尾5-19-20 萩原ビル2F（広尾駅 徒歩3分）
STUDIO IVY 初台店
東京都渋谷区初台1-39-12 初台アーバンハイム101（初台駅 徒歩3分）
おすすめ度
おすすめ度：★★★★★、安さ：★★★★☆
おすすめポイント
- 完全プライベート空間のパーソナル×マシン
- 通いやすい価格／都度払い対応
- 新店舗は体験無料キャンペーン
マシン
あり
レッスン形式
パーソナル（プライベート）
料金
パーソナル：月2回 15,000円／月4回 28,000円／月8回 52,000円／都度 8,800円（税込）
体験
体験料 無料（期限定）
キャンペーン情報
プライベート体験 500円（新店舗は無料）
口コミ
STUDIO IVYの最新の口コミや評判まとめはこちら！
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スタジオ一覧（東京都）
赤坂ANNEX店、下北沢店、練馬店など
ELEMENT 笹塚A1店（パーソナル&マシンピラティス）
ELEMENT 笹塚A1店 パーソナル&マシンピラティスジム
東京都渋谷区笹塚1-48-14 笹塚ショッピングモールTwenty One 2階（笹塚駅 徒歩1分）
おすすめ度
おすすめ度：★★★☆☆、安さ：★★★★☆
おすすめポイント
- パーソナル×マシンで月4回22,000円～
- 通い放題プランあり（30分）
- ウェア・タオル・ドリンク等無料
マシン
あり
レッスン形式
パーソナル（一部グループ）
料金
【パーソナル】月4回（30分）22,000円／月4回（80分）25,500円／月6回（80分）40,000円／月8回（30分）40,000円／通い放題（30分）55,000円（すべて税込）
体験
- カウンセリング＋体験 3,300円
- 体験当日入会で入会金半額
口コミ
ELEMENT(エレメント)の口コミは？安いだけでない人気の秘密
スタジオ一覧（東京都）
恵比寿店、五反田店、上野店、赤坂店、三田店など
BDC Pilates 表参道スタジオ
BDC Pilates 表参道スタジオ
東京都渋谷区神宮前5-51-6 テラアシオス青山B1F（表参道駅 徒歩4分）
おすすめ度
おすすめ度：★★★★☆、安さ：★★★☆☆
おすすめポイント
- 日本初のピラティスマシングループレッスン専門スタジオ
- 少人数制グループレッスン
- 講師は全員、認定指導資格保有者
少人数グループ定員
マシン
あり
レッスン形式
グループレッスン、パーソナル（プライベート）レッスン
料金
・月4回 ¥15,400/月
・追加レッスン ¥3,850
・月1回 ¥9,900
・追加レッスン ¥9,900
体験
体験料：無料
体験料：9,900円(税込)
※体験当日にご入会された方は、
①体験料キャッシュバック
②入会金(税込 11,000円)無料！
キャンペーン情報
スタジオ一覧（東京都）
表参道店、池袋店、銀座並木店、銀座店、恵比寿店、二子玉川店、吉祥寺店など
Lala Mellow 渋谷店
Lala Mellow 渋谷店
東京都渋谷区道玄坂2-29-18 清水ビル5F（渋谷駅 徒歩2分）
おすすめ度
おすすめ度：★★☆☆☆、安さ：★★★☆☆
おすすめポイント
- グループとプライベート（パーソナル）の複合プランがある
- グループレッスンなのにマシンが1人1台使える
- リーズナブルな価格設定
少人数グループ定員
マシン
あり
レッスン形式
グループレッスン、パーソナル（プライベート）レッスン
料金
・月3回 10,725円/月
・月4回 12,980円/月
・月6回 17,490円/月
・グループ3回＋プライベート1回 17,875円/月
・グループ4回＋プライベート1回 20,130円/月
・グループ6回＋プライベート1回 24,640円/月
体験
グループレッスン体験 1,500円
※体験当日入会で、
入会金10,000円→0円
事務手数料5,500円→0円
キャンペーン情報
スタジオ一覧（東京都）
学芸大学店、自由が丘店、吉祥寺店、池袋店など
渋谷エリアのピラティススタジオ
ピラティス・スタジオ・アランチャ 渋谷本店
東京都渋谷区桜丘町4-17 PORTAL Apartment&Art POINT 1104（渋谷駅徒歩6分）
・フルイクイップメント完備の本格スタジオ・プライベート＆グループ両対応、初心者にも丁寧
・体験レッスンあり
bites studio 渋谷
東京都渋谷区宇田川町36-22 ノア渋谷パートⅡ 606（渋谷駅徒歩8分）
・完全個室のパーソナル専門・ウェアレンタル等“手ぶら”対応
・姿勢改善やコア強化に特化
24/7ピラティス 渋谷・表参道店
東京都渋谷区渋谷2-6-12 ベルデ青山1F（渋谷駅B5徒歩9分／表参道駅B1徒歩8分）
・個室マンツーマンのマシンピラティス・月2～12回までのシンプルな料金設定
・女性専用・手ぶらOKで通いやすい
La pilates（ラピラティス）渋谷店
東京都渋谷区桜丘町14-6 黒松ビル201（渋谷駅新南改札徒歩5分）
・「整体×マシンピラティス」のハイブリッド指導・女性専用／プライベート中心
・リフォーマー5台、完全予約制
PILATES STUDIO noa 原宿スタジオ
東京都渋谷区神宮前1-17-5 原宿シュロス2F（原宿駅徒歩1分）
・女性専用のマシンピラティス専門・少人数グループで継続しやすい環境
・体験キャンペーンあり
HARAJUKU PILATES
東京都渋谷区千駄ヶ谷3-52-5 原宿ニュースカイハイツアネックス201（北参道駅徒歩4分）
・プライベート中心の本格マシンピラティス・目的に合わせたオーダーメイド指導
・完全予約制で安心
Pilates Studio NABI（渋谷・鶯谷町）
東京都渋谷区鶯谷町17-7（渋谷駅徒歩9分）
・リフォーマー等のマシン完備・プライベート／セミプライベートに対応
・姿勢・肩こりなど不調改善に強い
BASI PILATES 代官山スタジオ
東京都渋谷区代官山町14-17 ACN代官山スクエア3F・4F（代官山駅徒歩4分）
・BASIメソッドによる少人数〜プライベート・フルイクイップメントで多角的に指導
・早朝帯も開講
ピラティスラボ 代官山スタジオ
東京都渋谷区恵比寿西2-21-4 代官山パークスビル3F（代官山駅徒歩1分）
・医師・理学療法士が監修／在籍・CoreAlign®等の機材が充実
・プライベート＆グループ両対応
Infinity Pilates 広尾
東京都渋谷区広尾5-16-3 2F（広尾駅徒歩2分）
・マンツーマンのクラシカル・ピラティス・フル装備のマシンで細やかな調整
・英語対応可能
pilates R studio 広尾
東京都渋谷区広尾5-9-13-202（広尾駅徒歩3分）
・完全プライベート／少人数グループに対応・多様なマシンを使ったオーダーメイド
・手ぶら来店OK
HARMONY PILATES 広尾
東京都渋谷区広尾5-15-2 ニッケイ広尾コープ302（広尾駅徒歩2分）
・少人数／プライベート専門・コンディショニング重視の指導
・落ち着いた空間
Pilates Studio Luna 渋谷
東京都渋谷区渋谷1-8-3 TOC第1ビル4F（渋谷駅徒歩5分）
・姿勢改善・ボディメイクに特化・リフォーマー・タワー完備
・完全予約制
スタジオボディデザイン 渋谷
東京都渋谷区道玄坂2-15-1 ノア道玄坂ビル8F（渋谷駅徒歩3分）
・マシンピラティス×ファンクショナルトレーニング・少人数制で丁寧な指導
・体験レッスンあり
Studio Lino 神南
東京都渋谷区神南1-12-14 星ビル2F（渋谷駅徒歩6分）
・マシンピラティス専門のプライベート空間・産後・シニアにも対応
・予約制で落ち着いた環境
渋谷エリアのピラティススタジオの特徴とエリア別傾向
渋谷エリアは、東京都の中でも世界的な知名度を誇る商業・文化の発信地です。
再開発によって渋谷駅周辺は大規模な高層ビル群へと生まれ変わり、IT企業やクリエイティブ産業のオフィス、最新の商業施設が集積しています。
一方で、代官山・広尾といった洗練された住宅街や、神山町・富ヶ谷のような落ち着いたエリアも隣接し、都市の喧騒と静かな生活空間が徒歩圏内で共存しています。
この多様性が、渋谷ピラティスにも独特のカラーを与えています。
中心エリアの特徴（渋谷駅周辺・道玄坂・宮益坂・桜丘町など）
渋谷駅直結や徒歩数分の立地にあるスタジオは、時間効率を重視するビジネスパーソンや、買い物・美容目的で訪れる人々を主要ターゲットとしています。
特に、マシンピラティス専門スタジオや短時間集中型のパーソナルセッションが多く、最新機器とモダンな内装デザインを備えた店舗が目立ちます。
夜間や早朝の営業を行う施設も多く、出勤前や仕事帰りに利用するライフスタイルに合わせた柔軟なスケジュール設定が特徴です。
周辺住宅エリアの特徴（代官山・広尾・富ヶ谷など）
渋谷駅から少し離れた代官山や恵比寿は、高級住宅地とおしゃれな商業施設が混在するエリアで、30〜50代の高所得層や芸能関係者、経営者層の利用が多いのが特徴です。
ここでは、プライベートレッスンや少人数制クラス、長期契約を前提とした高額プログラムなど、付加価値型サービスが重視されます。
広尾や富ヶ谷では、子育て世帯や海外からの駐在員家族が多く、子連れ対応や産前産後ケアに特化したスタジオが支持されています。
いずれのエリアも、静かで落ち着いた環境と質の高い指導を組み合わせ、ライフスタイル全体を整えるような提案が多いのが魅力です。
渋谷エリア全体の傾向
渋谷エリアは、商業的な賑わいの中心部と、静かで上質な住宅エリアという二面性が際立っています。
中心部では利便性と効率を重視した都市型スタジオが集まり、周辺住宅街ではプライベート感や高付加価値を提供する施設が主流です。
全国的に拡大するマシンピラティスの需要にも素早く対応し、多言語対応や国際的な利用者層への配慮といった、渋谷ならではのグローバル性も見られます。
