特に初心者の方必見！ピラティス経験者が語る、プロ目線でのスタジオ紹介！
今回は、大宮エリアにあるおすすめのマシンピラティススタジオを紹介します。
ピラティススタジオを選ぶうえで特に大切なスタジオの特徴、料金、体験料、口コミなどを
総合的かつ客観的に比較して当ブログ独自のおすすめ度でわかりやすく比較しております。
スタジオのレッスン料の相場
まずは、おすすめのスタジオ紹介の前に最低限抑えてほしいレッスン料の相場について説明！
スタジオを選ぶうえで外せないのが、レッスン料
初めての方によくありがちなのが、ただ金額をみて比較すること！
これは絶対にNGです！！
それではどのような点を特に注意して比べればいいのかでいいますと、
見るべき箇所は大きく分けて2つ！
この2つでレッスン料が大きく異なります
- レッスン形式
「パーソナル（プライベート）レッスン」か「グループレッスン」か？
→パーソナル（プライベート）レッスンの方がレッスン料が高く相場は全く異なります - マシンの有無
「マシンピラティス」か「マットピラティス」か？
→マシンが使える方がレッスン料が高く、こちらでも相場は全く異なります
他にも見るべき箇所はありますが、最低限見るべき箇所はこの２つです！
それを踏まえたうえでのそれぞれの相場はこちら！
- パーソナルレッスン ＆ マシン
→月4回コースで30,000円/月～35,000円/月ほど - パーソナルレッスン ＆ マット
→月4回コースで20,000円/月～25,000円/月ほど - グループレッスン & マシン
→月4回コースで15,000円/月～20,000円/月ほど - グループレッスン & マット
→月4回コースで10,000円/月～15,000円/月ほど
※月4回コースの場合
| マシン | マット | |
| パーソナルレッスン | 30,000～35,000円/月 | 20,000～25,000円/月 |
| グループレッスン | 15,000～20,000円/月 | 10,000～15,000円/月 |
地域によって若干異なるところはありますが、ざっくりこの相場となります
大宮エリアでおすすめのピラティススタジオ
Rintosull（リントスル）大宮ラクーン店
Rintosull（リントスル）大宮ラクーン店
埼玉県さいたま市大宮区宮町1-60 大宮ラクーン8F（JR大宮駅東口より徒歩1分）
おすすめ度
おすすめ度：★★★★★、安さ：★★★★★
おすすめポイント
- 全国450店舗以上のホットヨガLAVAにも通える
- 都度払い1回3,300円～、通い放題13,800円～/月とリーズナブルな価格
- 今だけ！おトクなキャンペーン実施中！
- 全国各地に460スタジオ以上あり、全国の店舗で相互利用可能
- 体験料が無料！
マシン
あり
レッスン形式
グループレッスン
料金
- グループレッスン
・マシンピラティス&ホットヨガ通い放題プラン
18,800円（税込）/月→1,980円
・マシンピラティス通い放題プラン
13,800円（税込）/月
・マシンピラティス月4回プラン
8,800円（税込）/月
・都度払い
3,300円（税込）/回
体験
体験料 無料
キャンペーン情報
- マシンピラティス&ホットヨガ通い放題 18,800円→1,980円(3か月間)
- 入会金 5,000円→無料
- 登録金 5,000円→無料
- ➀水素飲み放題
②LAVA安心サポート
➂レンタルバスタオル＆フェイスタオル
→すべて無料！(3か月間)
※すべて税込み
口コミ
Rintosull(リントスル)の最新のリアルな口コミや評判、他の大手スタジオとの違いをまとめた記事はこちら！
「Rintosull(リントスル)の口コミは？大手スタジオと比較！」
スタジオ一覧（埼玉県）
大宮ラクーン店、武蔵浦和店、小手指店、南越谷店、和光市店、草加店
the SILK 大宮店
the SILK 大宮店
埼玉県さいたま市大宮区大門町1-69 武蔵屋ビル4階（JR「大宮駅」より徒歩2分）
おすすめ度
おすすめ度：★★★★★、安さ：★★★★☆
おすすめポイント
- 清潔感のある女性専用マシンピラティススタジオ
- ライト付きのメイクアップミラー、ストレートアイロン、ドライヤ―も完備
- ピラティスの国際資格を持ったインストラクターによるレッスン
- 無料で体験レッスン可能、手ぶらで体験セット付き（フリードリンクもあり！）
- パーソナル（プライベート）とグループレッスンから選べる
- 今だけ！キャンペーンがおトクすぎる
マシンピラティス
可
料金
・グループレッスン
| コース名 | 内容 | 価格 |
|---|---|---|
| ライト３ | 毎月1～末日までの間で 3回グループレッスン受講可能 | ¥12,980（税込） |
| スタンダード４ | 毎月1～末日までの間で 4回グループレッスン受講可能 | ¥15,070（税込） |
| フル | 毎月1～末日までの間で 毎日1グループレッスン可能 | ¥20,680（税込） |
| フル（デイ） | 1～末日までの平日(月～金) OPEN～15時までに 開始するグループレッスンを 毎日1回受講可能 ※土日祝日はご利用いただけません | ¥18,480（税込） |
・プライベート（パーソナル）レッスン
| コース名 | 内容 | 価格 |
|---|---|---|
| プライベート2 | 毎月1～末日までの間で 2回プライベートレッスン受講可能 | ¥19,800（税込） |
| プライベート4 | 毎月1～末日までの間で 4回プライベートレッスン受講可能 | ¥36,960（税込） |
| プライベート8 | 毎月1～末日までの間で 8回プライベートレッスン受講可能 | ¥72,160（税込） |
体験
体験料無料
キャンペーン情報
- 今だけ！50分の体験レッスンが完全無料！
- 手ぶらで体験セットがついてくる！
- 入会金、登録手数料が無料＋初月半額
口コミ
the SILKの最新のリアルな口コミや評判、他の大手スタジオとの違いをまとめた記事はこちら！
「the SILK(ザ シルク)の口コミは？満足度が高い理由を解説」
スタジオ一覧（埼玉県）
浦和店、所沢店
ピラティスK 大宮店
ピラティスK 大宮店
埼玉県さいたま市大宮区桜木町1-1-27 小暮ビル3F（JR大宮駅西口より徒歩3分)
おすすめ度
おすすめ度：★★★★☆、安さ：★★★★☆
おすすめポイント
- 清潔感あるスタジオ、かつマシン完備のわりにリーズナブルな価格設定
- 体験料が無料！
- 今だけ！キャンペーンがおトクすぎる！
- 初心者には特におすすめの都度払いコースもあり！
マシンピラティス
可
レッスン形式
グループレッスン
料金
グループレッスン
・月4回 税込¥13,420
・通い放題（フリー） 税込 ¥16,170
・通い放題（10-15時までにレッスン開始） 税込¥14,520
・追加受講料 税込 ¥2,200
体験
体験料 無料
キャンペーン情報
- 体験当日入会で、入会金と事務手数料が無料！
- 体験当日入会で、マンスリーフル会員15,070円～16,179円→3,500～3,900円
口コミ
ピラティスKの最新のリアルな口コミや評判、他の大手スタジオとの違いをまとめた記事はこちら！
「ピラティスKの口コミは？大手スタジオと比較！ただ安いだけなのか？」
スタジオ一覧（埼玉県）
大宮店、浦和PARCO店、川越店、蕨店、和光市店、所沢店
zen place pilates 大宮店
zen place pilates 大宮店
埼玉県さいたま市大宮区桜木町2-2-12 藤沢ビル3F（JR大宮駅西口より徒歩5分）
おすすめ度
おすすめ度：★★★☆☆、安さ：★★☆☆☆
おすすめポイント
- 全国にピラティス専門スタジオを展開する国内最大規模のピラティス専門スクール
- 全国のスタジオで相互利用が可能でいつでもどこでもスタジオが選べる
- パーソナル、マットグループ、マシングループの3つレッスン形式から選べる
- 今だけ超おトクなキャンペーン実施！
- 年間200講座以上の豊富なレッスン数
マシン
あり
レッスン形式
グループレッスン、パーソナル（プライベート）レッスン
料金
- 入会金 33,000円
- マットグループ
・フリープラン 16,940円/月
・月6回 14,520円/月
・月4回 10,450円/月 - マシングループ
・月8回 22,880円/月
・月4回 14,520円/月 - プライベート（パーソナル）レッスン
・プライベート2（月2回）
20,240円
・プライベート4（月4回）
37,400円
※一部店舗は異なります
※すべて税込み
体験
- マットグループ体験 1,000円
- マシングループ体験 3,000円
- プライベート（パーソナル）体験 9,900円
キャンペーン情報
口コミ
zen place pilates(ゼンプレイス ピラティス)の最新のリアルな口コミや評判、他の大手スタジオとの違いをまとめた記事はこちら！
「zenplaceピラティスの料金は安い？大手スタジオと比較！」
スタジオ一覧（埼玉県）
大宮店、浦和店、川口店、所沢店
STUDIO IVY 大宮店
STUDIO IVY 大宮店
埼玉県さいたま市大宮区桜木町2-6-1 武蔵野ビル5F
おすすめ度
おすすめ度：★★★★★、安さ：★★★★☆
おすすめポイント
- パーソナルでマシンが使えるのに通いやすい価格設定
- 清潔感のある完全プライベート空間
- 新店舗は体験料無料のキャンペーン実施中！
- 支払いは都度払いにも対応
- 多くの芸能人、インフルエンサーが通う、業界でも有名なピラティススタジオ
マシン
あり
レッスン形式
パーソナル（プライベート）レッスン
料金
パーソナル（プライベート）レッスン
・月2回コース 15,000円（税込）/月
・月4回コース 28,000円（税込）/月
・月8回コース 52,000円（税込）/月
・都度払いコース 8,800円（税込）
体験
体験料 無料
キャンペーン情報
プライベートレッスン体験 500円
※新店舗は無料！
口コミ
STUDIO IVYの最新のリアルな口コミや評判、他の大手スタジオとの違いをまとめた記事はこちら！
「STUDIO IVY(スタジオアイビー)の口コミは？24年最新！」
スタジオ一覧（埼玉県）
大宮店、浦和店
ELEMENT EIGHT 大宮店
ELEMENT EIGHT 大宮店
埼玉県さいたま市大宮区仲1-48-2 あひか第二ビル 402（大宮駅東口から徒歩2分）
おすすめ度
おすすめ度：★★★☆☆、安さ：★★★★☆
おすすめポイント
- パーソナルでマシンが使え、月4回22,000円は都内でもトップクラスにリーズナブル！
- パーソナル通い放題でマシンが使えるのに、月額55,000円はなかなか他ではみられない！
- 全国の店舗で相互利用可能
- ウェア、シューズ、ドリンク、タオル、プロテインは全て無料
- トレーナーは業界トップクラスの指導実績で科学的・医学的に基づいたレッスン
マシン
あり
レッスン形式
グループレッスン、パーソナル（プライベート）レッスン
料金
【プライベート（パーソナル）レッスン】
- 月4回 フルタイムプラン(1回30分) 22,000円/月
- 月4回 デイプラン(1回30分) 20,000円/月
- 月4回 ミックスプラン(1回80分) 25,500円/月
- 月6回 ミックスプラン(1回80分) 40,000円/月
- 月8回 フルタイムプラン(1回30分) 40,000円/月
- 全日通い放題プラン(1回30分) 55,000円/月
※すべて税込み
体験
- カウンセリング＋体験トレーニング 3,300円
- 体験当日入会で入会金半額
キャンペーン情報
ー
口コミ
ELEMENT(エレメント)の最新のリアルな口コミや評判、他の大手スタジオとの違いをまとめた記事はこちら！
「ELEMENT(エレメント)の口コミは？安いだけでない人気の秘密」
スタジオ一覧（埼玉県）
川口店
大宮エリアのピラティススタジオ
LIME Pilates 大宮
埼玉県さいたま市大宮区桜木町1丁目266-12 Grandio Sakuragicho 701（大宮駅西口徒歩5分）
・韓国式リフォーマー完備の完全マンツーマンレッスン・肩こり・腰痛・骨盤矯正に特化
・完全予約制、女性トレーナー在籍
ルルト 大宮店
埼玉県さいたま市大宮区大門町3丁目185 沼野ビル3F（大宮駅東口徒歩6分）
・理学療法士監修によるマシン＆マット併用レッスン・姿勢改善・柔軟性向上に特化
・少人数制で初心者も安心
La Pilates 大宮店
埼玉県さいたま市大宮区仲町2丁目71 ソシオ大宮5F（大宮駅徒歩5分）
・整体＋マシンピラティスの融合プログラム・猫背・腰痛・肩こりの根本改善
・女性専用・完全予約制
RealPilates 大宮店
埼玉県さいたま市大宮区仲町1丁目35 大塚ビル4F（大宮駅徒歩2分）
・完全個室マシンピラティス・リフォーマー・タワー完備
・体験から上級レベルまで対応
Azure ピラティス ジム 1to1 大宮店
埼玉県さいたま市大宮区宮町2丁目141 コスモプレイス一の宮503B（大宮駅徒歩6分）
・ジム形式のマンツーマンマシンピラティス・ボディメイク・脂肪燃焼に特化
・予約制でウェアレンタル有
pilates studio TRUE 大宮
埼玉県さいたま市大宮区高鼻町1丁目31-1 大宮パークヒルズ103（大宮駅徒歩8分）
・姿勢改善・動作改善に特化・リフォーマー・チェア・バレル完備
・パーソナル＆セミパーソナル対応
コアコンディショニングピラティス大宮
埼玉県さいたま市大宮区宮町1丁目8 大宮タツミビル4F（大宮駅徒歩3分）
・マシン＆マット両対応の多彩なプログラム・肩こり・腰痛改善、体幹強化
・グループ＆パーソナル対応
Body Design Salon Lino
埼玉県さいたま市北区宮原町2丁目16-10（宮原駅徒歩5分）
・女性専用の完全個室マシンピラティス・産後ケア・ダイエットプログラム
・予約制・駐車場完備
ピラティス＆コンディショニング スタジオBeaute
埼玉県さいたま市見沼区東大宮5丁目30-14 第2松ビル2F（東大宮駅徒歩2分）
・柔道整復師監修のリフォーマー＆マットピラティス・姿勢改善・不調改善に特化
・少人数制で丁寧な指導
プライベートピラティススタジオ Haru
埼玉県さいたま市西区指扇領別所356-1（西大宮駅徒歩10分）
・完全個室パーソナル・マタニティ・産後ケア対応
・慢性不調改善プログラム
大宮のピラティススタジオの特徴とエリア別傾向
埼玉県の交通と商業の中心地として発展してきた大宮エリアは、大宮区、北区、西区、見沼区、そして中央区北部を含む広域を指します。
新幹線をはじめJR各線や私鉄が乗り入れる大宮駅を核に、年間利用者数は新幹線・在来線合計で1億人超とされ、県内外から人が集まります。
駅前には大型商業施設や高層オフィスが立ち並び、その周囲には戸建てやマンションが広がる落ち着いた住宅街が形成されています。
こうした多様な都市構造の中で、仕事帰りのビジネス層から地元在住のファミリー層まで、幅広いライフスタイルに合わせたピラティス需要が生まれています。
中心エリアの特徴（大宮駅・北与野・与野本町周辺）
大宮駅周辺は、埼玉県内でも屈指の集客力を誇るエリアで、再開発による新築ビルや商業施設の増加が続いています。
ここでは、リフォーマーをはじめとするマシンピラティス専門の施設や、1対1のパーソナル指導に特化したスタジオが目立ちます。
利用者は30〜40代の都心通勤者が多く、短時間で効率的な効果を求める傾向があります。
完全予約制や女性専用スタジオも多く、プライバシーと快適性を重視した都市型のサービスが特徴です。
買い物やカフェ利用とセットで通う女性客や、フィットネス習慣を持つ学生層も一定数存在します。
郊外エリアの特徴（宮原・日進・加茂宮・指扇・西大宮・東大宮・七里・大和田など）
北区の宮原や日進、加茂宮は、駅周辺に中層マンションと戸建てが混在し、平均世帯年収は市内でも比較的高めです。
指扇や西大宮は戸建て住宅率が高く、車移動が主流で、駐車場付きのスタジオが多く見られます。
見沼区の東大宮や七里、大和田では、子育て世帯やシニア層が多く暮らしており、姿勢改善や体力維持を目的としたやさしいプログラムの需要が高いです。
地域交流を大切にする小規模スタジオや、ヨガや整体と組み合わせた複合型施設も目立ち、ライフステージに合わせた多様なサービス展開が進んでいます。
大宮エリア全体の傾向
大宮エリアは、中心部の商業的な賑わいと郊外の住宅地としての安定感が共存しています。
中心部は最新設備とアクセスの良さを活かして効率重視のプログラムを展開し、郊外は生活に密着した温かみのある空間で長期継続を支える運営スタイルが主流です。
全国的に高まるマシンピラティス人気も着実に浸透しており、特に30〜50代女性を中心に安定した人気を誇っています。
